ЧТО ТАКОЕ ЭМОЦИИ?
Представьте, вы стоите на развилке.
Одна дорожка идет налево. Там вы видите хмурый лес, летают летучие мыши, там идет дождь, дорога вся в ухабах, - вы понимаете, что эта дорожка не к чему хорошему не приведет. Ваше чутье говорит вам, что туда идти вам не стоит. Вы испытываете неприятные ощущения.
Вторая дорожка ведет направо. А там солнышко, птички поют, люди веселяться, там тепло и хорошо. Ваше внутреннее чутье говорит вам, что идти надо туда. Только окинув взглядом солнечную дорожку, вы уже начинаете испытывать приятные эмоции.
В жизни происходит тоже самое. Наши эмоции - это индикатор. Когда мы двигаемся к счастью, к своим мечтам, мы не можем не радоваться. Не можем не ощущать прилива позитивных эмоций. Здесь мы не заставляем чувствовать себя хорошо, а мы произвольно чувствуем себя хорошо, как следствие правильного выбора.
"Когда вы идете путем ведущим к мечтам, вы не заставляете чувствовать себя хорошо, вы чувствуете себя хорошо от выбранной вами дороги."
А КАК УСТРОЕНА ЖИЗНЬ?
У нас не всегда есть возможность идти путем, который приносит нам счастье, да и найти его оказывается очень сложно. Приходиться себя заставлять делать не совсем то, что нравится. Находим компромиссы с собой, якобы надо потерпеть и потом все будет хорошо. А «хорошо» не наступает. Мы терзаем себя.
Если человек идет не своим путем, ему плохо, кто-то начинает болеть, кто-то злиться или грустить. Он не может себя насильно заставить радоваться через визуализации или аффирмации, а некоторые пытаются именно так и сделать.
ПЕРВЫЙ СИГНАЛ ЧТО ЗДЕСЬ ЧТО-ТО НЕ ТАК
Самый первый сигнал, когда человек идет своим путем - это прилив положительных эмоций. Ему не приходится заставлять себя насильно чего-то желать или заставлять себя чувствовать хорошо. Ему и так хорошо, потому что путь выбран верный.
Наши ученики испытывают положительные эмоции, потому что мы ставим цель - направить их на их дорогу жизни. Помочь им найти свою дорогу к исполнению своих желаний. Кто-то спрашивает «А где конкретный результат за три дня?».
А за три дня нельзя с неба уранить мешок денег или вторую половинку, а вот найти и пойти своим путем, - возможно!
ВАШ ЛИЧНЫЙ ПОМОЩНИК В ПОИСКАХ ДОРОГИ К МЕЧТАМ
Ваш личный помощник - это ваши чистые эмоции. Прислушивайтесь к себе. Попробуйте неделю прожить каждый раз спрашивая себя во время дела «Как я себя ощущаю Сейчас, хорошо или плохо?». Цель не в том, чтобы сразу вмиг найти свою дорогу к мечтам, а чтобы научиться слышать себя.
Понимать и видеть, когда вам хорошо! Это очень полезный навык в жизни. И запомните, следуя своим путем не приходится себя заставлять чувствовать хорошо. Это происходит произвольно и бесконтрольно. Когда человек идет своим путем, жизнь делаем ему подарки и жизнь гораздо интереснее и веселее.
"Следуя своим путем не приходится заставлять себя чувствовать хорошо. Это происходит произвольно и бесконтрольно."
http://ted1.ru/post/kak-najti-dorogu-k-mechtam/