Куда испаряется состояние парения.
Давно давным, лет 6 назад, во время завершения группы на декаднике, я задала ведущей вопрос.
"Сейчас я в комфортном для меня состоянии, но я замечаю, что после месяца, двух, мое состояние улетучивается, как сохранить состояние?"
А сегодня после завершающего дня тренинга "Я-женщина. Я-мама" состоялся такой разговор, с хорошей знакомой.
Олесь, а наверняка же моя точка зрения весьма неоригинальна, и на нее существует ответ - не подскажешь его? :о)
лично я не могу юзать никакие методики, тренинги, системы и т.д.
потому что некоторое время весело хожу на этих костылях, а потом они отваливаются (чужеродные, все-таки, как ни вживайся) - откат.
Что со мной не так, доктор? :о)
Это происходит, по причине срабатывания привычного шаблона. То, как мы привыкли поступать, привычнее и роднее, этого нового состояния парения. Костыли воспринимаются чужеродными, потому что не принимается новая модель поведения. Да и мотивация роль играет, или же имеется вторичная выгода у тебя или у близкого окружения.
Абсолютно нормально, что происходят изменения в состоянии, как говорится развитие происходит через кризис. Если бы не было этих ситуаций, возвращающих в ситуации когда состояние смывается в унитаз, то возникало бы состояние статики, там где статика - нет развития. А иначе как бы мы получали опыт? У меня тоже бывают отказы в состояние фуууу, но есть мотивация находиться в желаемом комфортном состоянии, потому и посещаю периодически тренинги. Когда возникает состояние парения, и если оно теряется - его хочется достичь снова!
Если сам находишься в болоте и варишься в своей каше, то выйти из замкнутого круга, чтобы увидеть происходящее со стороны и сформулировать изменения очень сложно. Возникает ситуация Барона Мюнхаузена - сложно саму себя за волосы из болотца то тащить...Нужен толчок из вне, для помощи в решении ситуации которая не устраивает. Самому в своем болотце привычно, там все "родное и лягушки привычно квакают и вода теплая, хотя рядом то болото побольше, и лягушки зеленее" (с) но возникает страх изменения, потому что состояние в котором находишься при-выч-ное!
А если устраивает то, что есть - это тоже хорошо. Меня не устраивает, потому и ищу и достигаю свои цели
:)
Еще момент, когда происходят изменения, они непривычны окружающим, и они - окружающие, хотят нашего возвращения в то состояние, которое им удобно и привычно. И делают для этого ВСЕ возможное, от этого и происходит возврат к состоянию дискомфорта. И всегда, после произошедших в нас изменений, происходит "проверка на вшивость", когда пространство предоставляет нам ситуацию экзамена, на то - сумеем ли мы действовать по-иному, или же вернемся в привычный шаблон.