Ученые изучили влияние компьютера на сон и настроение
Исследователи из центра изучения сна в Эдисоне после проведённых экспериментов пришли к выводу, что чрезмерное сидение у компьютера в ночное время приводит к депрессии и нарушению сна. Люди, которые много общаются через интернет особенно в ночное время, не дают своему мозгу успокоится перед сном, человек находится при этом всё время в напряжении, что может привести к нарушению сна.
Все дороги ведут на Блог Злого Гения