о важности помощи психологов в теперешнее время
Народ, надо донести до Майдан SOS, до медиков на Майдане (хотя они наверняка и сами знают) - в стране начинается посттравматический синдром и сильно распространяется.
Есть такое понятие, как синергия (когда энергия множества людей большая, чем сумма энергий каждого по отдельности) - она может быть также и с негативным зарядом. Когда множество людей впадают в депрессию и отчаяние, это так же заразно, как и надежда и вера. Увы.
Поэтому нужны психологи, которые бы выступали на всех наших каналах, которые бы говорили со сцены. О том, как бороться с личной депрессией, что делать - ходить на природу, общаться на позитиве с родными и близкими.
Я знаю, что у нас траур. Я плачу за нашими погибшими, но НЕЛЬЗЯ оставаться в негативе, нельзя постоянно возвращаться мыслями в "те события" (я постоянно это читаю у френдов). Это опасно!
ПТСР - это именно "расстройство" и оно тяжелое. Я живу в стране, где оно массовое и длящееся - именно потому, что никто этим не занимался.
Все американские военные, вернувшись с боевых действий в горячих точках, обязательно проходят курс с психологами. Посмотрите любой детективный сериал - полицейский, в которого стреляли, обязательно отсылается к психологам!
А что у нас было? И люди продолжают с этим жить.
Это надо лечить, это не зазорно. мы же не психи, но мы пережили тяжелейший стресс, и если щас с этим не начать бороться, этот стресс нас сломает. Целую нацию.
Пожалуйста, кто имеет какие-то связи с организаторами и медиками, донесите это до них. Может казаться, что сейчас нет на это времени, но это надо делать срочно, с каждым днем ПТСР только усугубляется.
Есть такое понятие, как синергия (когда энергия множества людей большая, чем сумма энергий каждого по отдельности) - она может быть также и с негативным зарядом. Когда множество людей впадают в депрессию и отчаяние, это так же заразно, как и надежда и вера. Увы.
Поэтому нужны психологи, которые бы выступали на всех наших каналах, которые бы говорили со сцены. О том, как бороться с личной депрессией, что делать - ходить на природу, общаться на позитиве с родными и близкими.
Я знаю, что у нас траур. Я плачу за нашими погибшими, но НЕЛЬЗЯ оставаться в негативе, нельзя постоянно возвращаться мыслями в "те события" (я постоянно это читаю у френдов). Это опасно!
ПТСР - это именно "расстройство" и оно тяжелое. Я живу в стране, где оно массовое и длящееся - именно потому, что никто этим не занимался.
Все американские военные, вернувшись с боевых действий в горячих точках, обязательно проходят курс с психологами. Посмотрите любой детективный сериал - полицейский, в которого стреляли, обязательно отсылается к психологам!
А что у нас было? И люди продолжают с этим жить.
Это надо лечить, это не зазорно. мы же не психи, но мы пережили тяжелейший стресс, и если щас с этим не начать бороться, этот стресс нас сломает. Целую нацию.
Пожалуйста, кто имеет какие-то связи с организаторами и медиками, донесите это до них. Может казаться, что сейчас нет на это времени, но это надо делать срочно, с каждым днем ПТСР только усугубляется.