Расклад "Что мне мешает похудеть?"
Сейчас весна, солнышко уже пригревает с каждым днем все больше и больше, и все было бы замечательно, если бы не одна большая проблема у женской половины человечества.
Каждый год, в предверии лета, мы ужасно переживаем за свой внешний вид без курток. пальто, шуб. И сегодня я хочу показать вам весьма полезный расклад на одной из моих любимых колод, на которой, к слову сказать, я сейчас сделала новый курс обучения на "Таро Черных Котов". Этот расклад как раз и будет посвящен проблемам избыточного веса.
Этот расклад из МБК к колоде The Healing Tarot 78 ways to wellness
-----1-----2----
3------4-----5
-----6-----7----
1. Какие эмоции мешают сбросить вес
2. Какие конфликты влияют на планы сбросить вес
3. Как материальный достаток влияет на планы сбросить вес
4. Какие желания влияют на планы сбросить вес
5. Какие конкретные диспропорции тела мешают планам сбросить вес
6. Как мой душевный настрой влияет на планы сбросить вес
7. На чем нужно сосредоточиться на для успеха в диете и стремлении похудеть?
Расклад из практики в моей работе, на абсолютно реальную женщину 42 лет, у которой есть серьезные проблемы с похудением. Раньше ей диеты давались относительно легко, за один "присест" ей удавалось сбросить до 14 килограмм. Однако, в последние несколько лет больше килограмма никак не выходит, врачи говорят, что у нее все в порядке, причина, скорее всего, психологическая, сама же она очень расстраивается, потому что с каждым годом набирает все больше и больше.
Вот сам расклад:
1. Какие эмоции мешают сбросить вес
Любые эмоции - это волнение по какому-либо поводу. Значит, в этом пункте мы сможем с вами увидеть переживания которые не дают ей расстаться с килограммами. И что же мы видим? Оказывается, что сама наша вопрошающая не желает избавляться от имеющихся у нее проблем. Она на столько срослась со своими отклонениями веса от нормы, что для нее избавление от лишних килограмм - это сродни потери чего-то весьма важного в жизни, такое ощущение, будто сам факт избавления от накопившихся килограмм для нее значит оторвать от себя часть своей личности, своего Я.
2. Какие конфликты влияют на планы сбросить вес
Наша женщина смирилась с тем, что в ее доме ей оказывается всяческая поддержка, никто не против ее избыточного веса, никто не конфликтует с ней по этому поводу. и не навязывает свое мнение как она должна выглядеть. Этот факт становится для нее одним из аргументов, позволяющих считать, что она нравится любая. Что, в свою очередь приводит к отсутствию значительного сброса веса.
3. Как материальный достаток влияет на планы сбросить вес
Здесь мы видим, что она может себе позволить иметь сбалансированное питание, никаких перекосов, когда человеку свойственно питаться лишь дешевыми продуктами, чтобы насытиться, нет.
4. Какие желания влияют на ее планы сбросить вес
Здесь мы видим человека, который не смог ей предложить ничего, кроме слез, поэтому ее желание связано с тем, чтобы справиться с этой ситуацией, то есть, здесь мы видим мотив похудения, другими словами, зачем вдруг понадобилось худеть нашей кверентке.
5. Какие конкретные диспропорции тела мешают планам сбросить вес
В этом пункте мы видим сексуальную привлекательность для Императора, который является парой для нашей кверентки. Поэтому можем сделать вывод, что в одежде фигура женщины ее очень даже устраивает, но она считает, что не является сексуально привлекательной в постели. А так как вопрос стоит, какие именно диспропорции мешают планам кверентки сбросить вес, то по этому пункту должна вестись работа грамотного психолога, который снимет блок, берущий свое начало в пункте 4 и продолжающийся в пункте 5 нашего расклада.
Вот мы, собственно, и докопались до сути. Женщина очень хотела бы похудеть, чтобы быть сесуально привлекательной в постели, однако, в прошлом кто-то из мужчин некрасиво поступил по отношению к ней в интимной обстановке, чем вызвал протест "Я такая, какая есть". Именно поэтому у нее сейчас возникают проблемы со сбросом веса.
6. Как душевный настрой влияет на планы сбросить вес
Подтверждение вышеописанного находится в этом пункте. Она только и занята тем, что прокручивает в памяти то, что услышала в прошлом. Соответственно, бесполезно налегать на диеты и мучить себя разнообразными тренировками. Даже если ей удастся с помощью них похудеть, то вес все равно через малый промежуток времени вернется назад, и так будет продолжаться до тех пор, пока не будет устранена главная причина.
7. На чем нужно сосредоточиться на для успеха в диете и стремлении похудеть?Решение весьма простое. Она должна представлять себя в роли женщины, которая является сама хозяйкой своему решению сбросить вес, никто не вправе влиять на ее стремление похудеть или оставаться такой, какой она является сейчас. Не нужно стремиться похудеть ради кого-то, считая, что кому-то она может не понравиться, и никто не имеет права сказать ей, что ей нужно выглядеть как-то иначе и взять на себя ответственность за разрешение этого вопроса.