Как пировать, но не растолстеть?
Помните, я не так давно писала, что в Ярославле прошел фестиваль еды "Пир на Волге"? Было много всевозможных вкусностей, дегустаций и мастер-классов.
Но как же быть приверженцам ЗОЖ, тем, кто считает каждую калорию и набирает "лишний" вес только от одной мысли про еду?
К счастью организаторы феста подумали и про них и на берегу Волги раскинулся спортзал под открытым небом.
Здесь под руководством очаровательного тренера шли мастер-классы по зумбе
Под зажигательную музыку можно было заняться аэробикой
покачать пресс на специальном тренажере
можно было попробовать свои силы в поднятии гири
Мужская половина нашего блога и двухпудовая гирька
Инга kiki_morok доказала, что блогеры умеют не только по клаве долбить))
Народная забава - перетягивание одеяла каната
Забава для мужчин - сжимание эспандера. Максимальный - 100 кг, любимый муж смог одолеть 85. По-моему для первого раза отличный результат.
Велотренажеры постоянно были в работе. Съел пирожок и бегом крутить педали))
Ну а любители водных процедур в жаркий день вместо бассейна использовали фонтаны.
Вот так на одной площадке мирно ужились и любители много и вкусно поесть и приверженцы ЗОЖ, каждый нашел себе занятие по душе!
Ну а мы на следующий "Пир" при хватим с собой спортивную форму, что не только плюшками баловаться, но и педали покрутить, хотя забег по фестивалю с камерой в руках сжег , пожалуй, больше калорий, чем все тренажеры вместе взятые)))
Традиционное большое спасибо от всех нас мэрии города Ярославля за сердечный прием!
Но как же быть приверженцам ЗОЖ, тем, кто считает каждую калорию и набирает "лишний" вес только от одной мысли про еду?
К счастью организаторы феста подумали и про них и на берегу Волги раскинулся спортзал под открытым небом.
Здесь под руководством очаровательного тренера шли мастер-классы по зумбе
Под зажигательную музыку можно было заняться аэробикой
покачать пресс на специальном тренажере
можно было попробовать свои силы в поднятии гири
Мужская половина нашего блога и двухпудовая гирька
Инга kiki_morok доказала, что блогеры умеют не только по клаве долбить))
Народная забава - перетягивание одеяла каната
Забава для мужчин - сжимание эспандера. Максимальный - 100 кг, любимый муж смог одолеть 85. По-моему для первого раза отличный результат.
Велотренажеры постоянно были в работе. Съел пирожок и бегом крутить педали))
Ну а любители водных процедур в жаркий день вместо бассейна использовали фонтаны.
Вот так на одной площадке мирно ужились и любители много и вкусно поесть и приверженцы ЗОЖ, каждый нашел себе занятие по душе!
Ну а мы на следующий "Пир" при хватим с собой спортивную форму, что не только плюшками баловаться, но и педали покрутить, хотя забег по фестивалю с камерой в руках сжег , пожалуй, больше калорий, чем все тренажеры вместе взятые)))
Традиционное большое спасибо от всех нас мэрии города Ярославля за сердечный прием!