Пару слов о физкультуре.
Я давно заметила интересную вещь: вот, приди в центральный парк в выходной день и посмотри, КТО бегает (или ХОДИТ, короче, спортом занимается) - все как на подбор стройняшки и мускулистые. Так и хочется им сказать что-то типа КУДА вам? ЗАЧЕМ вам?? ВЫ И ТАК КРАСИВЫЕ И ЗДОРОВЫЕ!!
Я ещё ни разу не видела, чтоб бегал кто-то с весом в 100-150 кг. Хотя ведь они ж должны попадаться, если они есть, правда?
Или вот, допустим, стою я на центральной автостанции, жду автобуса... вокруг меня люди... многие (но не все) что-то жуют (киосков с пищей вокруг полно, а ждать автобуса скучно).
И если проанализировать, ЖУЮЩИЕ (почти) ВСЕГДА ТОЛСТЫЕ (хотя ведь проголодаться после работы может каждый).
То есть, вы понимаете, куда я клоню.
Это образ жизни.
Вообще есть такая "формула": хочешь быть "таким-то", веди себя так, как эти "такие-то" себя ведут.
Хочешь быть молодым и здоровым, веди себя так, как ведут себя молодые и здоровые - они много двигаются, танцуют, радуются жизни, занимаются любовью, легко переносят невзгоды, мало едят (потому что день насыщен и заполнен какими-то интересными событиями\деятельностями).
Хочешь быть умным - веди себя как умные, то есть много книг читай, ходи в библиотеку, не отвлекайся на ерунду всякую.
Но продолжим про физкультуру.
У нас в микрорайоне не такая картина, как в центральных парках в Тель-Авиве. У нас вечером (днём - слишком жарко) принято вокруг микрорайона круги "нарезАть"; ходят и стар и млад, мамки с колясками, с собаками.
Часто вижу инвалидов или стариков с "ходунками", с палочками.
Ходят спортивной ходьбой и (религиозные) мусульманки, и еврейки-ортодоксы (и те и другие полностью "запакованные"). Сплошная демократия и интернационализм.
А вы задумайтесь: если всё (тело) (одеждой)закрыто, и ты вынуждена ходить в балахоне до пят, то зачем следить за фигурой? - а вот для себя, значит (для здоровья, да и в зеркало чтоб приятно смотреть), ну и для мужа.
На тренажерных площадках под открытым небом можно увидеть тёток в длинных юбках и пенсионерок в весьма не-спортивной одежде.
Вы знаете, меня это вдохновляет!
И как-то меньше комплексуешь, глядя на такое.
:-)
А недавно в течении нескольких дней мы наблюдали такую картину: идет группа молодых людей, что-то обсуждают, - ну, гуляют тоже... Только один из них - на костылях. И, надо отметить, что идут они довольно быстро. И он, молодец, за ними поспевает. То есть они относятся к нему как к равному, никаких "скидок" не делают.
И я каждый раз думаю: ну, какой молодец! Ведь мог бы лежать на кровати и жалеть себя. А он время зря не теряет, ведёт активную жизнь, "не делает из "мухи" слона". И друзья его - тоже его не "бросают", выгуливают, извиняюсь за выражение А если б он лежал в больнице, например... - ну, придут, конечно, друзья, но ведь каждый день ходить не будут. А так он в курсе всех новостей; а нога заживёт, и всё будет хорошо. Гулять полезно!
...
Вдохновляют такие люди. Посмотришь на такого, и как-то стыдно становится за то, что лень физкультурой заниматься.
(тут иногда и на двух ногах от усталости тащишься как черепаха).
Короче, надо братцы спортом заниматься!
Влеплю свою фоту, чтоб не скучно было.
Я ещё ни разу не видела, чтоб бегал кто-то с весом в 100-150 кг. Хотя ведь они ж должны попадаться, если они есть, правда?
Или вот, допустим, стою я на центральной автостанции, жду автобуса... вокруг меня люди... многие (но не все) что-то жуют (киосков с пищей вокруг полно, а ждать автобуса скучно).
И если проанализировать, ЖУЮЩИЕ (почти) ВСЕГДА ТОЛСТЫЕ (хотя ведь проголодаться после работы может каждый).
То есть, вы понимаете, куда я клоню.
Это образ жизни.
Вообще есть такая "формула": хочешь быть "таким-то", веди себя так, как эти "такие-то" себя ведут.
Хочешь быть молодым и здоровым, веди себя так, как ведут себя молодые и здоровые - они много двигаются, танцуют, радуются жизни, занимаются любовью, легко переносят невзгоды, мало едят (потому что день насыщен и заполнен какими-то интересными событиями\деятельностями).
Хочешь быть умным - веди себя как умные, то есть много книг читай, ходи в библиотеку, не отвлекайся на ерунду всякую.
Но продолжим про физкультуру.
У нас в микрорайоне не такая картина, как в центральных парках в Тель-Авиве. У нас вечером (днём - слишком жарко) принято вокруг микрорайона круги "нарезАть"; ходят и стар и млад, мамки с колясками, с собаками.
Часто вижу инвалидов или стариков с "ходунками", с палочками.
Ходят спортивной ходьбой и (религиозные) мусульманки, и еврейки-ортодоксы (и те и другие полностью "запакованные"). Сплошная демократия и интернационализм.
А вы задумайтесь: если всё (тело) (одеждой)закрыто, и ты вынуждена ходить в балахоне до пят, то зачем следить за фигурой? - а вот для себя, значит (для здоровья, да и в зеркало чтоб приятно смотреть), ну и для мужа.
На тренажерных площадках под открытым небом можно увидеть тёток в длинных юбках и пенсионерок в весьма не-спортивной одежде.
Вы знаете, меня это вдохновляет!
И как-то меньше комплексуешь, глядя на такое.
:-)
А недавно в течении нескольких дней мы наблюдали такую картину: идет группа молодых людей, что-то обсуждают, - ну, гуляют тоже... Только один из них - на костылях. И, надо отметить, что идут они довольно быстро. И он, молодец, за ними поспевает. То есть они относятся к нему как к равному, никаких "скидок" не делают.
И я каждый раз думаю: ну, какой молодец! Ведь мог бы лежать на кровати и жалеть себя. А он время зря не теряет, ведёт активную жизнь, "не делает из "мухи" слона". И друзья его - тоже его не "бросают", выгуливают, извиняюсь за выражение А если б он лежал в больнице, например... - ну, придут, конечно, друзья, но ведь каждый день ходить не будут. А так он в курсе всех новостей; а нога заживёт, и всё будет хорошо. Гулять полезно!
...
Вдохновляют такие люди. Посмотришь на такого, и как-то стыдно становится за то, что лень физкультурой заниматься.
(тут иногда и на двух ногах от усталости тащишься как черепаха).
Короче, надо братцы спортом заниматься!
Влеплю свою фоту, чтоб не скучно было.