Нашла интересную книгу. Обычно с подозрением отношусь к иностранным авторам, но этот поразил...
"Сам себе плацебо" - это более научно-ориентированная версия Синельникова - множество примеров из истории, научных подтверждений и т.д. И более четкая структура для любителей логики )))
Хотя логика - это всего лишь 5% нашего мозга, и получается, что огромная силища спрятна в оставшихся 95%, что занимает наше подсознательное. И вот как современным логическим людям добраться до этой силы? И чтобы без непонятных ритуалов типа вуду, а по научному просто и инаглядно )) Вроде этого:
или так: "Если ты отметишь один и тот же настрой много раз, он становится ярлыком. Если ты повторяешь или поддерживаешь определен ный настрой достаточно долго и связываешь вместе эти виды установок, то именно так ты создаешь убежденность, или веру. Вера - это попросту расширенное состояние бытия. По существу, убеждения - это мысли и чувства (установка), которые ты снова и снова продолжаешь думать и чувствовать, пока жестко не свяжешь их в своем мозге и эмоционально не обусловишь рефлексами своего тела. Можно сказать, что ты попадаешь в зависимость от них, из-за чего их так трудно изменить. Кроме того, тебе не нравится, когда их кто-нибудь оспаривает. Поскольку опыт впечатан в твой мозг и химически воплощен в эмоциях, большая часть твоих убеждений основана на прошлом опыте."
В общем, мое мнение - книга офигенская! Хотя и не для всех. Не все осилят. Даже с логическим изложением. Так что читать или не читать - выбор как всегда за вами.
А если
купите книгу именно по моей ссылке, то получите 10% скидку ))