Две очередные ДГК
Now Foods, ДГК-500, двойная сила
Doctor's Best, ДГК 500 из кальмара
Про эту незаменимую кислоту не устаю повторяться, только на пользу.
Омега-3 жирные кислоты в последние годы у всех на слуху, все знают об их полезности и о том, что довольно сложно набрать нужное количество из обычного рациона.
Жирные кислоты Омега-3 включают в себя три подтипа: альфа-линоленовая, эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты.
Едва ли не самой ценной из них является ДГК (DHA), она показана и беременным, и кормящим, и детям, и взрослым, и старикам, чтоб не скатиться в деменцию.
Докозагексаеновая кислота относится к незаменимым, то есть не синтезируется в организме.
ДГК не только предотвращает накопление жира в организме, но и абсолютно важна для формирования мозга и зрения, полезна для мозгового кровообращения.
В период активного роста мозга плода и младенца - в третьем триместре беременности и в период грудного вскармливания - ДГК должна поступать в адекватном количестве через плаценту и с грудным молоком матери.
ДГК главный компонент серого вещества мозга, сетчатки глаза, яичек, спермы и клеточных мембран.
Он также регулирует уровень протеина в организме, при повышении которого серьезно возрастает вероятность болезни Альцгеймера.
Функциональные действия:
- приводит к нормализации показателей вязкости крови, а также препятствует развитию тромбозов;
- предупреждает развитие атеросклероза;
- укрепляет стенки кровеносных сосудов;
- предотвращает ожирение печени;
- отвечает за нормальное развитие мозга и глаз;
- снижает риск возникновения и развития доброкачественных и злокачественных опухолей.
Принимать курсом не менее трех месяцев, а можно и постоянно, что мы всей семьей и делаем.
Выбираю разные с дозировкой не менее 500 мг.
Вот только банки гигантские, хотя заполнены, как обычно, наполовину.
Капсулы большие, у DoctorBest гладкая, а у NOW не такая, но хотя бы не шершавая )
