Вспомним правила творчества -часть 2.

May 17, 2016 21:22



26. Будьте легкомысленным.
    26. Будьте легкомысленным
Парадоксально, но факт: чем легкомысленнее мы ведем себя в творческой жизни, тем более серьезную работу можем выполнить. А чем большее бремя на себя взваливаем, чем более ограниченными чувствуем себя, тем более уязвимыми становимся перед лицом творческих неудач.
27. Позвольте себе быть художником
Чтобы быть художником, вы должны научиться позволять себе быть. Прекратите становиться лучше. Начните ценить то, какой вы уже есть. Делайте то, что просто радует вас без видимой причины. Поддайтесь искушению, нырните в странную арку между домами, купите отрез шелка необычного цвета, который вы никогда не носили. Сделайте из него скатерть, поставьте на нее свою герань, украсьте чем-то - позвольте себе вести себя вызывающе. Ломайте стереотипы. Множество великих художников работали в пижамах. И Эрнест Хемингуэй, и Оскар Хаммерстайн писали стоя, потому что им это нравилось.
28. Сделайте что-нибудь для других
Когда мы сфокусированы на себе, часто забываем, что наша артистическая натура - это дар, который можно использовать не только в профессиональной, но и в личной жизни. Мы зарабатываем на жизнь писательством, но не находим времени писать письма друзьям. Мы зарабатываем на жизнь живописью и используем талант лишь тогда, когда за это платят. Увлечениям не находится места в жизни, потому что они слишком «легкомысленны», мы же серьезно концентрируемся на творчестве и при этом сами становимся ужасно серьезными.

Возьмите ручку и пронумеруйте строчки от 1 до 5. Перечислите пять близких вам людей. Напротив каждого имени укажите по одному творческому проекту, которым вы могли бы выразить свою любовь к ним и благодарность за дружбу с вами. Выберите один из проектов и выполните его.

29. Создайте тотем творчества
Он должен олицетворять все духовные силы, которые вы хотели бы призвать на помощь. Это может быть кукла, скульптура, рисунок, музыкальная композиция, даже коллаж. Разместите тотем в заметном и безопасном месте там, где вы работаете.
30. Составьте список из 20 маленьких творческий действий
И делайте что-нибудь каждый день, например:

  1. Попробовать правополушарное рисование.
  2. Устроить костюмированную фотосессию коту.
  3. Испечь пирог по новому рецепту.
  4. Купить пижаму с хамелеонами.
  5. Выучить стихотворение, прочитать его незнакомцу и вручить бенгальский огонь.
31. Относитесь к мечтам как к реальности
Мечты становятся реальностью, когда мы начинаем относиться к ним так, как если бы они уже стали реальностью. Когда перестаем их откладывать и избегать, тогда можем с полным основанием сказать: «Сегодня я работал над своей мечтой».
32. Добивайтесь желаемых чувств
У вас есть список дел, да? А ежеквартальные планы? Поднимите руку, если вы ставите цели на год. А на пять лет? А у кого есть список чувств, которые вы хотите испытывать? Выясните, как вы хотите себя чувствовать. А затем делайте то, что вызывает у вас эти чувства.

  • Пять - десять достижений или впечатлений, которые вызовут у меня эти чувства:
  • Три действия, которые я совершу сегодня, чтобы вызвать в себе эти чувства:
  • Три действия, которые я совершу на этой неделе, чтобы вызвать в себе эти чувства:
  • Три действия, которые я совершу в этом квартале, чтобы вызвать в себе эти чувства:
  • Три человека, с которыми нужно поработать, потому что они помогают мне вызвать в себе эти чувства:
33. Ведите артбуки
Художественный дневник - это хранитель воспоминаний и снов, арт-терапевт и духовный наставник в одном лице. В своем арт-дневнике вы можете рисовать, делать заметки, писать стихи, вклеивать фотографии и веточки весенних цветов - это целиком и полностью ваше творческое пространство. Лучшее, что может сделать для вас дневник, - научить ценить каждый прожитый день. Не нужно ждать поездки своей мечты или важных свершений. Этот дневник поможет вам увидеть всю широту ваших интересов и позволит не забывать о том, что важно для вас на данный момент.
34. Замечайте повседневные чудеса
Обращайте внимание на то, что заставило вас рассмеяться или помогло увидеть красоту, что было сложным и интересным - из этих фрагментов сложатся ваши записи, а вы научитесь замечать маленькие повседневные чудеса. Составьте список из пяти вещей, поступков, состояний, которые вас сегодня обрадовали. Зарисуйте что-нибудь из этого в своем дневнике.
35. Создайте банк идей
Макс Планк, создатель квантовой физики, говорил, что новые идеи - результат не дедукции, а творческого воображения, позволяющего вызывать в сознании неожиданные ассоциации. Заведите привычку собирать и хранить интересные вещички, как Плюшкин, и используйте их, чтобы стимулировать свое воображение. Назначьте контейнер (это могут быть банка из-под кофе, обувная коробка, ящик стола, папка для файлов) для интересных объявлений, цитат, статей, придумок, вопросов, комиксов, картинок, рисунков, стихотво­рений, интересных слов и других интригующих предметов, которые могут по ассоциации породить дополнительные идеи.

Работая над проблемой, встряхните контейнер и вслепую вытяните оттуда предмет, чтобы посмотреть, какие взаимосвязи, звенья и любопытные ассоциации можно усмотреть между ним и темой ваших размышлений.

36. Рисуйте цветки лотоса
Ясуо Мацумура из Clover Management Research в городе Тиба, Япония, разработал метод творческого мышления под названием «Цветок лотоса», отображающий в диаграммах стратегию Томаса Элиота. Вы начинаете с центральной темы, расширяете ее на идеи, пока не создается несколько различных подтем, имеющих более одной точки входа. В «Цветке лотоса» лепестки вокруг его ядра, выражаясь фигурально, обрываются один за другим, обнажая ключевой компонент, или подтему. Этот подход используется до тех пор, пока проблема или возможность не исследованы достаточно полным образом.

  1. Запишите основную тему в середине большого листа бумаги.
  2. Идеи или их приложения запишите в кругах от A до H, расположен­ных возле основной темы.
  3. Используйте записанные в кругах идеи как центральные темы для окружающих их лепестков лотоса, то есть квадратов. Таким образом, идея или ее приложение, записанное в круге А, становится централь­ной темой квадрата А, расположенного снизу от круга. Так создается основа для создания восьми новых идей или их приложений.
  4. Закончив всю диаграмму, вы получите 64 новые идеи
37. Устройте себе творческий отпуск
У вас есть любимое место? Постарайтесь проводить там по несколько часов каждую неделю, чтобы освежить свой взгляд на ситуацию. Почитайте вдохновляющую книгу.
Путешествие может быть виртуальным. Найдите красивые картинки тех мест, где хотели бы побывать, представьте себе, что вы там, и ловите возникающие идеи.
38. Задавайте важные вопросы
Делайте осознанный выбор в пользу признания таинства жизни и задавайте важные вопросы - те, которые подталкивают вас к более глубокому пониманию этого мира и своего места в нем.

  1. Если бы я решился признать наличие у себя тайного таланта, то это было бы
  2. Если бы я не боялся, попробовал бы
  3. Как свой лучший друг я бы очень обрадовался, если бы увидел себя пробующим
  4. Комплимент, который мне показался слишком приятным, чтобы оказаться правдой, касался
  5. Если бы я согласился с этим комплиментом, то попробовал бы
  6. Человек, который сильнее всего порадовался бы проявлению моей тайной творческой идентичности, это
  7. Человек, которому я точно ничего не скажу о своей мечте, это
  8. Самый маленький реальный шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это
  9. Самый большой шаг в направлении мечты, который я мог бы сделать, это
  10. Шаг, который мне кажется наиболее правильным, это
39. Высыпайтесь
Пока мы спим, разум создает истории, благодаря которым наступает озарение. Когда человек ложится спать, в его голове запускается процесс, крайне важный для памяти, обучения и творчества. Разум решает проблему или придумывает что-то новое без всякого сознательного усилия.
Пол Маккартни проснулся в доме своей подружки и понял, что в его голове звучит мелодия. Он бросился к пианино и наиграл мотив будущего хита Yesterday. «Мне приснилась песня целиком, - рассказывал Маккартни биографу. - Я не мог в это поверить». Летним днем 2003 года Стефани Майер, обычная домохозяйка увидела во сне, как девушка разговаривает на лугу с вампиром невообразимой красоты, который борется с желанием выпить ее кровь. Этот сон стал отправной точкой для создания, угадайте какой, серии книг и принесла Майер более ста миллионов долларов.
40. Занимайтесь творчеством, даже если у вас миллион дел
Черновик лучше всего пишется тогда, когда у человека и без того куча дел. Если в вашем списке миллион дел, добавьте к ним миллион первое - в этом нет ничего страшного. Напротив, если вам нечем заняться, то вылезти из постели раньше двух часов дня и привести себя в порядок - это такой адский труд, что даже подумать страшно.
41. Создайте свой набор готовности
Как вообще заниматься тем, что любишь, если в жизни нет для этого времени, а в голове - места? Многие из нас так загружены, что ни минуты нет на мечты. На любимые занятия может выпасть пара минут тут, пара минут там - фокус в том, чтобы быть к этому готовым. С набором готовности вы всегда во всеоружии, как пожарный, у которого все организовано на случай сигнала тревоги. Идея очень проста, но она может изменить жизнь: соберите все нужное для своих проектов заранее и держите наготове. Выделите специальное место, сложите все там - и забудьте, пока не появится немного свободного времени.

Урывками, по чуть-чуть, возвращайтесь к тому, что любите.

42. Если что-то интересует - занимайтесь этим
Всегда исходите из того, что у любого увлечения есть свой резон, и рано или поздно ответ найдется. Ваш мозг лучше всего работает, когда вы «странствуете». Вы умеете выходить к развилкам и внутренним чутьем определять правильное направление. У вас и древнегреческого героя Одиссея есть некоторое сходство.
43. Игнорируйте внутреннего критика
Спокойно, в свое удовольствие, заниматесь чем-то, игнорируя голоса, которые пристают с вопросами: «Да кому вообще нужны граффити викингов? Вы когда-нибудь слышали, что на одном из островов Оркни, на севере Шотландии, нашли руны, и расшифровка показала, что это граффити викингов? На стене, на высоте чуть ли не два с половиной метра, руны: «Высокий викинг написал это». Прелесть, правда?
Вам нужно полностью погрузиться в то, что вы любите, и приложить к этому все усилия, на какие вы способны. По сути, вам необходимо сделать что-то необыкновенное - иначе вы никогда не будете довольны жизнью.
44. Отводите время на мечту
Имейте список шагов на каждый день. Отметьте в ежедневнике «мое время» - и в течение 1-2 часов активно занимайтесь своей мечтой.
45. Копируйте!
Копируйте своих героев - людей, которые вам нравятся, которые вас вдохновляют, на которых вы хотите быть похожи. Но при этом есть одно важное правило: вы должны красть не у одного из своих героев, а у всех сразу. По словам писателя Уилсона Мизнера, копируя одного автора, вы занимаетесь плагиатом, копируя многих - проводите исследование. Не крадите стиль как таковой, позаимствуйте лежащий в его основе образ мыслей.

Вам не нужно выглядеть как ваши герои, вам нужно видеть, как они.

46. Проживайте 5 жизней одновременно
Представьте, что у вас есть пять жизней. Что бы вы делали в каждой из них?
Вы, не пять разных людей, а именно вы живете пять раз подряд, каждый раз тщательно исследуя какой-то свой талант, интерес, образ жизни. Все, что вы захотите, может осуществиться, если придать этому форму конкретной цели. А так как главная цель - замечательная жизнь, где есть место всему, что вы любите, попробуйте составить план своей жизни - большую схему многочисленных целей, включающую все ваши пять (три или десять) жизней.
47. Заведите блог
Если вы намерены завязать контакты с поклонниками и заказчиками вашего творчества, блогинг - отличное средство. В отличие от сайта, который относительно статичен, в блог можно добавлять новый контент так часто, как пожелаешь - хоть каждый день. Блог - это возможность для вашей аудитории постоянно узнавать о вас и ваших работах что-то новое.
48. Ищите радость
Радость - первый признак таланта. Приступив к работе, которая воспринимается как игра, вы удивитесь, куда уходит время. Вы внесете уникальный вклад в этот мир, и он лучше всего покажет, кто вы в действительности. Когда вы позволите себе сосредоточиться на любимом деле, вы не остановитесь, пока не достигнете блестящих результатов. Вдохновение и настойчивость - путь к величию. Именно так работают гении.

Помните: радость - это послание от ваших талантов.

49. Делать выбор в пользу «Хочу»
Хочу - это наши убеждения, страстные увлечения, глубоко скрытые позывы и желания - неизбежные, неоспоримые и необъяснимые. Хочу появляется, когда мы перестаем соответствовать чужим идеалам и направляемся навстречу собственным. К нему нет карты, он начинается из ничего, из пустоты - Аристотель назвал его tabula rasa. Хочу - лучший выбор, который мы можем сделать в жизни.
50. Помните про искусство маленьких шагов
Если вы - начинающий музыкант и хотите научиться играть на фортепиано, то сядьте за него и коснитесь клавиш. Отлично. Завтра вы можете снова сесть за фортепиано и коснуться клавиш. Пять минут в день лучше, чем ноль. Пять минут могут превратиться в десять, совсем как легкие объятия могут перерасти в нечто более страстное. Целую книгу вы сегодня написать на сможете, а одну страницу - вполне. Пусть вы не можете сегодня рассчитывать на персональную выставку в Сохо, но вполне способны нарисовать своего кокер-спаниеля или сделать набросок руки любимого человека.

мудрые мысли, практикум, психология успеха, преодоление трудностей, искусство, творчество

Previous post Next post
Up