Практикум. Защита от негатива .
- Если вы чувствуете враждебное отношение кого-либо к вам , перекрестите руки и ноги при разговоре с ним . Причем , перекрестить надо в зеркальном порядке : если руки-сверху правая рука , значит ноги - сверху левая нога или наоборот .
-Каждое утро , перед началом работы , мысленно начертите вокруг себя круг , замкните его и медленно мысленно поднимайте стенки стеклянного конуса вверх вдоль туловища . Оставьте маленькое отверстие над головой . Получится энергетическая воронка . Считается очень сильной защитой при постоянной практике .
- Между собой и нападающим представьте огонь . Струи яркого пламени как бы бьют фонтаном из земли . Так образуется огненная стена . Замкните ее вокруг себя в свой рост . Мысленно сжигайте отрицательную энергию в этом пламени .
- Если вы ощущаете в солнечном сплетении боль , которая появилась от психического нападения , скрестите ладони и надавливайте ими чуть выше пупка , одновременно сильно напрягая мышцы брюшного пресса , как бы отталкивая крючок , на который вас зацепили . Можно мысленно представить , как вы отрываете присоску энергетического жгута вампира , по которой от вас и уходит энергия . Но это надо делать , сосредоточившись и наедине .
Если надо более развернутый план защиты , пишите и задавайте вопросы в коментах . из практики знаю несколько простых , но очень эффективных способов .
-Каждое утро , перед началом работы , мысленно начертите вокруг себя круг , замкните его и медленно мысленно поднимайте стенки стеклянного конуса вверх вдоль туловища . Оставьте маленькое отверстие над головой . Получится энергетическая воронка . Считается очень сильной защитой при постоянной практике .
- Между собой и нападающим представьте огонь . Струи яркого пламени как бы бьют фонтаном из земли . Так образуется огненная стена . Замкните ее вокруг себя в свой рост . Мысленно сжигайте отрицательную энергию в этом пламени .
- Если вы ощущаете в солнечном сплетении боль , которая появилась от психического нападения , скрестите ладони и надавливайте ими чуть выше пупка , одновременно сильно напрягая мышцы брюшного пресса , как бы отталкивая крючок , на который вас зацепили . Можно мысленно представить , как вы отрываете присоску энергетического жгута вампира , по которой от вас и уходит энергия . Но это надо делать , сосредоточившись и наедине .
Если надо более развернутый план защиты , пишите и задавайте вопросы в коментах . из практики знаю несколько простых , но очень эффективных способов .