Зрение и компьютер. Влияет ли компьютер на зрение?

[lenafrech]

Довольно странно, что сегодня практически никто не задает такого вопроса, неужели и правда компьютер ослабляет зрение? Практически любая бабушка Вам скажет, что если ребенок играет в компьютер, то зрение у него портится именно из-за этого. И не важно, что родители страдают близорукостью, что ребенок кроме компьютерных игр, читает много книг или вышивает бисером. А ведь эти виды деятельности тоже связаны с большими зрительными нагрузками. Может, проблему могут решить антибликовые очки? Узнайте в статье.

На сегодняшний день негативное влияние компьютера на зрение человека не доказано, как и положительное. А ведь ПК - это такая же машина, как и любая другая техника, и она принесет вред или пользу, в зависимости от того, как правильно ее использовать.

На самом же деле, компьютер влияет на зрение так же, как и любой предмет ,который находится на расстоянии около 30-50 см. Например, если Вы станете смотреть ежедневно по несколько часов на кончик своего носа, причем, не мигая, то ухудшение зрения и головные боли Вам просто обеспечены.



Но ведь никто не занимается таким действием? Ну, а вот компьютерные игры увлекают детей на столько, что он может в одном положении просидеть , не отрывая взгляда от экрана монитора. Имея наследственную предрасположенность и соответственный образ жизни, он запросто заработает близорукость. Часто сегодня человек даже свой выходной проводит за компьютером, играя в игры, рассматривая бессмысленные сайты и т.д. А ведь в выходной лучше бы выехать наприроду, подышать свежим воздухом или просто пройтись с друзьями.

Можно сделать вывод, что ослабленное зрение от компьютера у людей, находящихся в группе риска. А это значит, что если не компьютер, то любая другая деятельность, которую этот человек будет выполнять длительное время, напрягая зрение, даст толчок к развитию близорукости.

Все статьи, написанные о том, что плохое зрение и компьютер взаимосвязаны, пишут о следствии, упуская причину. А начинать нужно с того, что бороться с зависимостью человека от игр, изменяя систему ценностей. Тогда как правильный подход к организации досуга ребенка: проведение гимнастики для глаз, обучение другим навыкам, например, простым фокусам для детей, жонглированию и т.д. поможет не только сохранить зрение, но и психику ребенка.

Click to view

источник

lenafrech