Полумарафон "Лонгей"
Сегодня наша Мать бежала полумарафон.
Как обычно, Мать заранее получила свой номер и футболку.
Вечер, Мать готовится к гонке.
Сзади виден черный пакетик, в котором все это выдали.
* * *
Гонка проходила в нашем любимом парке Мишель-Шатран, старт в 15 минутах ходьбы от дома.
Утром было +4, в 8 утра дети заспанные и замерзшие.
Это у Сони специальное выражение лица (включая открытый рот) для позирования.
Приготовились!
Старт!
Старт был как для полумарафона, так и для 10 км. Как всегда первые 5 км - это усмирение самолюбия, народ на старте любит бежать побыстрее. Я очень хорошо понимаю, что я могу из себя выжать, и вообще разогреваюсь к 6-му километру. Поэтому первые 5 я почти иду и даю всем себя обогнать :) Многих из обогнавших я обогнала в свою очередь после 15 км.
Мать явственно ставит ногу на пятку. Надеюсь, Костя Лебедев это не увидит.
Прибежала!
И немного оделась, всего-то два флиса и куртка.
Все, что оплачено, должно быть съедено.
Теперь мы сразу знаем, где искать результаты.
http://www.sportstats.ca/displayResults.xhtml?racecode=107425
October 5, 2014
COUPE DIX30
21 km | 273 participants
(159 men & 109 women with average time : 1:56:11.6)
PLACE 243
NAME Olena Iarygina
TIME 2:22:46.9
PACE 6:47
CATEGORY F30-39
CAT. PLACE 34/41
GENDER PLACE 91/106
SPLIT 01:08:25
Время, конечно, ужасное, и пейс тут не такой, как на моей апликухе. Но я вообще тихоход, а тут еще у меня 2 недели выпало из тренировок из-за простуды.
Смотрим по телевизору репортаж о еще нескольких гонках, прошедших в Квебеке. Кажется, один марафон и один полумарафон.
Мать восстанавливается после гонки. Кстати, очень помогло на 10 км выпить таблетку спазмалгона. Я обычно бегаю по грунту, и 21 км по асфальту очень убивает сухожилия.
Очередная медалька.
Как обычно, Мать заранее получила свой номер и футболку.
Вечер, Мать готовится к гонке.
Сзади виден черный пакетик, в котором все это выдали.
* * *
Гонка проходила в нашем любимом парке Мишель-Шатран, старт в 15 минутах ходьбы от дома.
Утром было +4, в 8 утра дети заспанные и замерзшие.
Это у Сони специальное выражение лица (включая открытый рот) для позирования.
Приготовились!
Старт!
Старт был как для полумарафона, так и для 10 км. Как всегда первые 5 км - это усмирение самолюбия, народ на старте любит бежать побыстрее. Я очень хорошо понимаю, что я могу из себя выжать, и вообще разогреваюсь к 6-му километру. Поэтому первые 5 я почти иду и даю всем себя обогнать :) Многих из обогнавших я обогнала в свою очередь после 15 км.
Мать явственно ставит ногу на пятку. Надеюсь, Костя Лебедев это не увидит.
Прибежала!
И немного оделась, всего-то два флиса и куртка.
Все, что оплачено, должно быть съедено.
Теперь мы сразу знаем, где искать результаты.
http://www.sportstats.ca/displayResults.xhtml?racecode=107425
October 5, 2014
COUPE DIX30
21 km | 273 participants
(159 men & 109 women with average time : 1:56:11.6)
PLACE 243
NAME Olena Iarygina
TIME 2:22:46.9
PACE 6:47
CATEGORY F30-39
CAT. PLACE 34/41
GENDER PLACE 91/106
SPLIT 01:08:25
Время, конечно, ужасное, и пейс тут не такой, как на моей апликухе. Но я вообще тихоход, а тут еще у меня 2 недели выпало из тренировок из-за простуды.
Смотрим по телевизору репортаж о еще нескольких гонках, прошедших в Квебеке. Кажется, один марафон и один полумарафон.
Мать восстанавливается после гонки. Кстати, очень помогло на 10 км выпить таблетку спазмалгона. Я обычно бегаю по грунту, и 21 км по асфальту очень убивает сухожилия.
Очередная медалька.