Кто не курит и не пьет, тот здоровеньким помрет.
В 2000-х годах были очень популярны книги Свияша и Зеланда, ими зачитывались многие. Свияша вообще воспринимали, как панацею от всех бед. Помечтал и получил желаемое, многие потом сходили из-за этого с ума. Нет, визуализацию никто не отменял, но все это работает слабо, а у большинства людей не работает вообще, тут как кому повезёт. Вообщем пришло время и люди поумнели и поняли, что Свияш - это скорее развод, чем правда.
С Зеландом было все проще, понятно было, что его книги - это хорошо написанная фантастика с претензией на мистику, которая отдаленно напоминает Кастанеду. К сегодняшнему дню Зеланд исписался такое ощущение, что фантазия у него закончилась и решил он взяться за кулинарию и здоровое питание, тема популярная и актуальная на сегодняшний день. Вадим Зеланд написал и издал книгу «Живая кухня». Человек ничего не понимающий в питании пропагандирует сыроедение. Все бы ничего если бы в книге не был написан несусветный бред. Зеланд не учёл, что он пишет уже не фантастику, а реальные книги, которые могут навредить людям. Находятся поклонники его системы и все его советы без раздумий применяют на себе.
Смысл книги можно уместить в одну фразу: «Сыроедение - правильно, термическая обработка - вред!». Якобы это панацея от всех болезней и ключ к долголетию. Я считаю преступниками людей, которые с помощью слова пытаются внушить людям свои бредовые идеи. Зеланд пишет, что кулинария была создана недавно. Ну да, на минутку, 2 тысячи лет - это недавно!? Люди пытаются продлить себе жизнь, но только губят её читая лжепророков.
Из своих наблюдений по долголетию приведу слова моей свекрови, которая прожила долгую жизнь. /она была по профессии врачом/ Она мне сказала, что секрет долголетия заключается в чистом свежем воздухе, чистой питьевой воде, и в натуральном питании без химии, которые закладываются в детстве. Что теперь в наш век загазованности, ГМО, и хлорированной воды просто нереально выполнить. На примере моего свекра и ещё нескольких долгожителей, я делаю вывод, что можно все, но в меру.
Факт в том что наши предки много веков назад - ели всё! Кроме химии, вот она вредна, тут спорить не о чем. Древний человек запекал мясо на огне. И исторически после христианизации соблюдали посты, в которых очищался организм.
И если начать ломать эту систему которая в нас генетически заложена многими веками смешанного питания, то последствия для организма могут быть катастрофическими! - большие проблемы с ЖКТ + неусваиваемость белков! анорексия, мышечная слабость, большие проблемы с внутренними ораганами, с кожей, волосами. В итоге можно так все посадить что придеться жить на одних кашках на воде, а витаминчики под капельницами получать, чтобы хоть как - то выживать.
Мой пост предупреждение!!! Тем кто решил попробовать питаться по Зеланду и ему подобным, таких книг сейчас много бродит в интернете. Так что, господа подумайте 100 раз прежде чем ставить над собой сомнительные эксперименты. Просто начните адекватно питаться - не есть химии магазинной, жирного, острого, жаренного, холодного, газировки, алкоголь в переделах разумного по праздникам. Сладкое - умеренно. Вообщем здоровую домашнюю диетическую пищу и будет вам счастье.