(no subject)
Откопала.
Смотрела видео с собой.
И вижу, что смотрю с точки зрения не "это я, вот это я так двигаюсь", а с точки зрения чужого человека, который это оценивает.
Думаю, что такое, посмотрю еще раз с точки зрения изнутри, что "Это я".
И тут всплывает внутри мысль "Ты должна быть хуже".
Ну ни фига себе привычка.
Есть какое-то представление о себе в голове, которое хочет, чтобы я была хуже. Считать себя хуже.
Это вот то самое, с внутренним критиком связанное.
Получается, что смысл критики не улучшить меня и мою жизнь, а сделать меня хуже, так привычнее.
Сделать мое представление обо мне похуже, потому что если я плохая, то так привычнее.
А говорят, что с внутренним критиком можно договориться и он будет работать наоборот, вдохновляюще.
Смотрела видео с собой.
И вижу, что смотрю с точки зрения не "это я, вот это я так двигаюсь", а с точки зрения чужого человека, который это оценивает.
Думаю, что такое, посмотрю еще раз с точки зрения изнутри, что "Это я".
И тут всплывает внутри мысль "Ты должна быть хуже".
Ну ни фига себе привычка.
Есть какое-то представление о себе в голове, которое хочет, чтобы я была хуже. Считать себя хуже.
Это вот то самое, с внутренним критиком связанное.
Получается, что смысл критики не улучшить меня и мою жизнь, а сделать меня хуже, так привычнее.
Сделать мое представление обо мне похуже, потому что если я плохая, то так привычнее.
А говорят, что с внутренним критиком можно договориться и он будет работать наоборот, вдохновляюще.