Crossfit
Приобщились с мужем к кроссфиту сегодня. Я мужа побила на WOD, но зато ему прекрасно, а я хожу как Квазимодо. Спину не распрямить. По ходу перегрузила поясницу. И жраааать, хочу жрать постоянно!
ТАк выглядит половинка зала :) вторая просто со стенками деревянными (типа дсп прибиты) - стойки на руках делать, мяч тяжеленный кидать. В общем мне понравилось. Но тренажерку бросать тоже неохота. В кроссфите манит соревновательный момент и то, что тренировка час, и за нее упахиваешься хлеще, чем за 2 в тренажерке. Буду думать, как и чего....
ТАк выглядит половинка зала :) вторая просто со стенками деревянными (типа дсп прибиты) - стойки на руках делать, мяч тяжеленный кидать. В общем мне понравилось. Но тренажерку бросать тоже неохота. В кроссфите манит соревновательный момент и то, что тренировка час, и за нее упахиваешься хлеще, чем за 2 в тренажерке. Буду думать, как и чего....