Еще про зону комфорта
Из Ричарда Темплара, "Правила жизни":
Если мы слишком привязаны к нашей зоне комфорта, есть опасность, что она станет сужаться либо что-то снаружи ее деформирует.
Но есть еще кое-что. Чем шире и просторнее ваша зона комфорта, тем выше качество вашей жизни. Она придаст вам уверенности в себе. И мы ведь можем растягивать границы осторожно. Вам не нужно срочно идти и заниматься дельтапланеризмом, или учиться спать на битом стекле, как йоги, или заниматься сексом с незнакомцем, чтобы проверить границы вашей зоны комфорта. Это может быть быть новым видом спорта или вашим новым хобби. Или это что-либо такое, что ранее вы делали только в компании с кем-то, а теперь решили попробовать самостоятельно. А может быть, вы просто решили попробовать напевать себе под нос во время прогулки.
Попытка увеличить нашу зону комфорта освобождает нас от скорлупы и дает нам шанс учиться и расти.
_________________
Резюмирую:
Не надо пытаться выйти из зоны комфорта. Можно пытаться ее увеличивать.
Если мы слишком привязаны к нашей зоне комфорта, есть опасность, что она станет сужаться либо что-то снаружи ее деформирует.
Но есть еще кое-что. Чем шире и просторнее ваша зона комфорта, тем выше качество вашей жизни. Она придаст вам уверенности в себе. И мы ведь можем растягивать границы осторожно. Вам не нужно срочно идти и заниматься дельтапланеризмом, или учиться спать на битом стекле, как йоги, или заниматься сексом с незнакомцем, чтобы проверить границы вашей зоны комфорта. Это может быть быть новым видом спорта или вашим новым хобби. Или это что-либо такое, что ранее вы делали только в компании с кем-то, а теперь решили попробовать самостоятельно. А может быть, вы просто решили попробовать напевать себе под нос во время прогулки.
Попытка увеличить нашу зону комфорта освобождает нас от скорлупы и дает нам шанс учиться и расти.
_________________
Резюмирую:
Не надо пытаться выйти из зоны комфорта. Можно пытаться ее увеличивать.