Как правильно пить воду - советы кардиолога

Jul 05, 2015 22:03

Оригинал взят у kanchukov_sa в Как правильно пить воду - советы кардиолога

Оригинал взят у matveychev_oleg в Как правильно пить воду - советы кардиолога

Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.


И, если кому не трудно, распостраните в социальных сетях.

Previous post Next post
Up