Оригинал взят у
kanchukov_sa в
Как правильно пить воду - советы кардиологаОригинал взят у
matveychev_oleg в
Как правильно пить воду - советы кардиолога Правильное время, чтобы пить воду. Очень важно.
Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:
2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов
1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению
1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление
1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа
Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.
И, если кому не трудно, распостраните в социальных сетях.