Чистить печень, кишечник, другие части организма и организм в целом, надо только если вы не какаете, не писяете, не потеете, не дышите и у вас закупорены все сальные железы.
Если же всё это у вас есть, но хочется что-то почистить, возьмите лопату и почистите свой двор от снега. Эффект для всего организма и общества будет больше.
Legart