May 16, 2012 12:16
несколько дней назад на меня навалилась нет, не депрессия, просто какая-то усталость, упадок сил, желание ничего не делать и лежать. отражение в зеркале опять перестало нравится, работаю над фигурой, работаю, а толку... Понимаю, что не имею никакого морального права так хандрить, у меня Сашка, которая все понимает и чувствует, которой тоже передается мое настроение.
В итоге, вытащить себя из этой эмоциональной дыры мне помог бассейн! 45 минут - и все предвестники депрессии как рукой сняло! Сразу в голове столько "почему": почему я раньше не додумалась до бассейна, круче фитнесса же не придумаешь, почему у нас в городе так мало бассейнов, почему, да точнее а какого хрена все бассейны закрываются в июне? (это "почему" особенно печальное)
спорт,
психическая