Как повысить женское настроение?!
Бывает, встаешь утром, то ли не с той ноги, как говорят, то ли приснилось что-то нехорошее, а настроения уже нет. Ведь в детстве всегда просыпалась, и радовалось всем и всему. А что с годами происходит?
Конечно, переизбыток негативной информации и зашлакованность организма делают свое дело. Да и еще много причин: стрессы, например, даже самые малые: мужик на ногу наступил в переполненном трамвае накануне, когда вскрикиваешь не только от боли и от обиды за мужскую грубость, но даже от жалости к своим любимым туфелькам. Хотя меркантильной я себя никогда не считала, а жизнь сейчас такова, что деньги для кого-то ценнее жизни, чужой, разумеется. Но мои рассуждения сейчас, Боже упаси, как раз о кардинально другом. То есть надо непрестанно верить в доброе, как бы тебя не заедали противная бытовуха, навязчивые люди, погодное ненастье, и т.д. и т.п.
Как я работаю в этом плане (см. заголовок). Во-первых, каждое утро я как верующий человек начинаю с молитвы «Отче Наш».
Во-вторых, я как женщина смотрюсь сразу в зеркало. Но с годами все меньше находишь там интересного. И вспоминается старый фильм кстати «Самая обаятельная и привлекательная», где героиня Ирины Муравьевой все время повторяла, что именно она самая такая. Я порой следую её примеру. С таким утренним настроем нельзя забывать и про туалет во всех смыслах.
В плане косметики я с годами приближаюсь к аскетизму. А вот одна подружка, чуть постарше меня, а значит и поопытнее, посоветовала, что наоборот, когда у тебя плохое настроение, то надо поусерднее накладывать ее на себя до такой степени, чтобы не нравиться самой себе было уже невозможно. Каждая знает себя. Но и не вообще без косметики. Ибо это уже не женщина, а мужчина…. Затем, духи! Божественно. Приятные запахи меня всегда окрыляли.
Одежда. Здесь уже ничего не попишешь. Если она у женщины не годится, то сама хозяйка никуда не годится. Как говорила мне ещё одна подружка, что когда она идеальна в одежде, она и физически чувствует себя отлично! Во как! В этом плане я обычно одеваюсь от отечественного Кутюрье Шоєушафі (я ж патриотка к тому же). Вспомнилась еще одна подружка, которая высоко себя несла в будь чём, а одевалась она, прямо скажем не атас (совр. айс), и даже уборы были не первой свежести, но никто этого не замечал. А после встречи с ней в памяти оставались: ее гордая осанка, веселая улыбка и одобрительные слова.
Но во всем надо знать золотую середину. И одежда должна быть идеальной чистоты - это главное, чтобы иметь хорошее настроение. Ведь сколько раз я замечала, что иностранные женщины одеваются скромно, но чисто и со вкусом! Вот что главное! Пусть немного одежды, но вся стильная и тебе идёт. А как идут женщинам украшения, так это вообще сказка http://www.perlasorquidea.ru И к тому же, это один из самых лучших способов повысить себе настроение! К любой одежде можно подобрать украшения. И тогда не только внешний, но и сердечный шик гарантирован. Это я точно знаю. Стоит только блеснуть ими! И у самой будет ослепительная улыбка!
С этой целью также хорош шопинг! Часто делаю вылазки. А есть магазины в инете, что и вылазить не надо. Во, век! Но ведь здорово как! Ещё и доставят!
А теперь можно и побаловать себя чашечкой кофе со сладким. Если фигура дорога, обойдётесь бананчиком, парочкой-тройкой. И в бананах есть все для здоровья, а также то, что помогает вырабатывать в нас серотонин, отвечающий за центр наслаждения.
Еще люблю повышать настроение - приготовлением блюд, когда я на диете: «Прощай фигура». Это шутка. То есть, между диет. На скорую руку: горячие бутерброды с расплавленным сыром таят во рту. Но раз в неделю делаю голодный день - среду. Это не только для снижения веса, но и для очищения от шлаков. О, как на утро следующего дня чувствуешь себя: проверила силу воли, все ели у меня на глазах, я вдыхала запахи, а не поддалась. И настроение, гляди: жить то хочется. Да и питанием надо вплотную заниматься. Не есть всякую всячину, желудок ведь не мусороперерабатывающий завод!
Музыка. Для кого как, для меня - это обалденный тонус, особенно если услышишь своего кумира! Но самое главное - вспомнить всех людей, которых ты любишь. Которые любят тебя. И, конечно, своего мужчину. И пусть он улыбается самой своей обворожительной улыбкой, что нет мочи терпеть, а надо лететь. Но если есть неотложная работа, то после томительного ожидания аж лучше, как в песне Александра Розенбаума: «Так поскучаем, чтобы радостней была минута нашей встречи, что уже…» тататата… поют все! Кстати о розах, цветы от любимого - это настроение вам, а любимому - это настроение всем!
Запомните, это рецепты только для утра! Если в течение дня испортилось настроение, то это уже совсем другая история.
Ну, что я еще забыла? Напомните. Конечно, у каждой женщины свои рецепты. И не каждая скажет честно?! Но все же…. Не скупитесь - поделитесь!. А также мужчины, со стороны видней, ей-ей!
ВСЕМ ОТЛИЧНОГО НАСТРОЕНИЯ!
ВЕЗЕНИЯ!
...НИЯ!
..ИЯ!
.Я!