из-за морозов не могу себя заставить выползти в спортзал.
да что там спортзал, я себя не могу заставить заехать в магазин)), потому что даже 10 метров от машины до магазина - это адский ад. я приезжаю домой и пулей лечу в подъезд, потом в свою теплую квартиру, надеваю плюшевый и о боже розовый домашний костюм и все, меня ни за какие деньги не выманить на улицу))
хотя хватит отмазок. к чему я все эти прелюдии.. к тому, что начинаю с сегодняшнего дня заниматься по программе Джиллиан Майклс "Стройная фигура за 30 дней". Дома, минимум времени - максимум эффекта, все как мы любим)
Click to view
и да, возобновляю контроль питания на диетаонлайн.ру. Стыдно сказать, с нового года позабыла-позабросила...
В ответ на это моя жопа не выросла, но подобвисла, блиииин