Я разрешаю себе лениться
Сегодня заголовок поста очень похож на аффирмацию :) Если вдруг кто не знает что это такое, то аффирмация - это положительная фраза-установка, повторяя которую мы можем изменить свою жизнь. Если поверим в то, что такие установки работают. Но сегодня не об этом.
Я тут как-то на прошлой неделе в один из дней планировала переделать кучу дел, написать с десяток важных писем и далее по списку. Можете меня поздравить, я не сделала ничего из запланированного. Сама не знаю почему. Но при ближайшем рассмотрении дела оказались какими-то совершенно недостойными моего внимания, а письма никак не составлялись.
Думаю, у каждого из нас бывает такое состояние, когда ни на что не стоит. И виагра тут не поможет :) Иногда, кстати вообще ничего не помогает. И самый главный урок, который я вынесла из всей этой ситуации лет шесть назад - не стоИт и ладно, но не стОит себя за это корить.
Потому что раньше единственное, что я делала в таких ситуациях - злилась сама на себя, что день идёт, а я ничего не делаю. И сто этот день в моей жизни больше никогда не повториться, а я дурында такая упускаю кучу возможностей. И сама в этом виновата.
А потом вдруг поняла - какой смысл в этих терзаниях? Я либо делаю что-то и хвалю себя, либо не делаю, но и не корю. Ведь от недовольства собой дела всё не делаются, только энергия тратится и настроение портится. Я себе враг что ли? Иногда да, и самый злейший. Но пора с этим заканчивать. И я научилась лентяйничать и не корить себя за это.
Как научилась? Во-первых, пришло осознание, что от угрызений совести в данной ситуации нет никакого толка. А если отпустить ситуацию и дать себе возможность передохнуть, например, прогулявшись вместо мытья полов, можно приобрести гораздо больше - и хорошее настроение, и новые идеи, и даже новые знакомства. А, во-вторых, беседами с самой собой. Как только начинаю злиться сама на себя, останавливаю внутренний диалог и ставлю себе ультиматум - либо иду и делаю что-то полезное, либо прекращаю ворчать. Жить стало проще. Советую :)
Безусловно, чувство самодисциплины должно быть на уровне, чтобы не перепутать лень и дни, когда реально нужно дать себе передышку. А то так недолго запустить все дела.
Я тут как-то на прошлой неделе в один из дней планировала переделать кучу дел, написать с десяток важных писем и далее по списку. Можете меня поздравить, я не сделала ничего из запланированного. Сама не знаю почему. Но при ближайшем рассмотрении дела оказались какими-то совершенно недостойными моего внимания, а письма никак не составлялись.
Думаю, у каждого из нас бывает такое состояние, когда ни на что не стоит. И виагра тут не поможет :) Иногда, кстати вообще ничего не помогает. И самый главный урок, который я вынесла из всей этой ситуации лет шесть назад - не стоИт и ладно, но не стОит себя за это корить.
Потому что раньше единственное, что я делала в таких ситуациях - злилась сама на себя, что день идёт, а я ничего не делаю. И сто этот день в моей жизни больше никогда не повториться, а я дурында такая упускаю кучу возможностей. И сама в этом виновата.
А потом вдруг поняла - какой смысл в этих терзаниях? Я либо делаю что-то и хвалю себя, либо не делаю, но и не корю. Ведь от недовольства собой дела всё не делаются, только энергия тратится и настроение портится. Я себе враг что ли? Иногда да, и самый злейший. Но пора с этим заканчивать. И я научилась лентяйничать и не корить себя за это.
Как научилась? Во-первых, пришло осознание, что от угрызений совести в данной ситуации нет никакого толка. А если отпустить ситуацию и дать себе возможность передохнуть, например, прогулявшись вместо мытья полов, можно приобрести гораздо больше - и хорошее настроение, и новые идеи, и даже новые знакомства. А, во-вторых, беседами с самой собой. Как только начинаю злиться сама на себя, останавливаю внутренний диалог и ставлю себе ультиматум - либо иду и делаю что-то полезное, либо прекращаю ворчать. Жить стало проще. Советую :)
Безусловно, чувство самодисциплины должно быть на уровне, чтобы не перепутать лень и дни, когда реально нужно дать себе передышку. А то так недолго запустить все дела.