Программа плюс. День 32-ой или Новый Год для души
Сегодня, конечно же, особенный день - начало нового года. Первый день нового этапа жизни! И 32-ой день моей программы плюс! Да, я сегодня сделала всю программу, но все же с небольшой поправкой на особенность этого дня.
Первое, что хочется отметить, это ощущение глубокой спокойной радости от того, что этот день и этот этап нового отрезка жизни был начат действително по-новому! Никакого ощущения тяжести и вялости после новогодней ночной обжираловки, никакой головной боли, тошноты, мерзости и страдания от бессмысленности проведенного накануне "традиционного ритуала отмечания нового года", никаких негативных эмоций, но и никакой беспредельной эйфории нет ни сегодня, и не было вчера.
На улице туман, несколько градусов выше ноля и капает мелкий дождик. От такой погоды в Новый Год, еще пару лет назад могло нахлынуть еще более унылое настроение, чем оно уже и так есть от того, что "волшебство новогодней ночи" прошло, чудес не произошло и все опять как раньше, и даже хуже, потому, что болит живот, голова, желудок...НО НЕ СЕГОДНЯ! Сегодня утром я сидела на балконе, с ощущением невероятной легкости и уверенности в неповторимости и совершенно новой качественной наполнености предстоящего года, с упоением вдыхала прохладный влажный воздух и туманная завеса навевала такую романтичную загадочность, а за ней - настоящие, качественные перемены!
И спрашивая себя, хотела бы ли я сейчас быть в другом месте, например на океанском берегу или с коктелем под пальмами, я могла со 100%-ной уверенностью ответить, что нет! Это ощущение уравновешенной радости настоящего момента нельзя сравнить ни с какими эмоциональными качелями, искусственными феерверками или купленными за деньги материальными красотами!
Итак, новый год в таком традиционном понимании русскоязычной культуры, так же, как и в понимании немецко-язычной культуры, мы не отмечали. Желание делать это пропало уже давно, но все же отмечали по энерции, потому, что "надо и все так делают". Но уже давно было осознанию того, что я не хочу отмечать праздники, потому, что надо, а хочу праздновать и радоваться, тогда, когда ХОЧЕТСЯ! Тоже самое с подарками..В общем, нужно закруглить эту тему здесь - иначе текст выйдет ооочень длинным. Я обязательно напишу об этом в другой раз!
А возвращаясь к программе 60 дней, скажу, что после праздничного ужина (из ОДНОГО блюда), и просмотра фильма, мы заснули в половине первого, "отметив" новый год двумя символичными глотками вина (да, привычные ритуалы за много лет очень укоренились :)). И уже вечером я решила, что в виду исключения по случаю нового года, я не буду вставать рано. В итоге проснувшись в 9 утра, я проделала свою программу с очень особенными ощущениями. Ни на секунду не пожелав, что бы что-то было по-другому! Сынок, видимо, в честь праздника, спал особенно долго, и я смогла спокойно помедитировать и понаблюдать за своими мыслями. А сами асаны мы уже делали все вместе - сын, забирающийся на меня, усиливая нагрузку в позах, муж и его родители в скайпе, наблюдающие весь процесс через камеру смартфона :)) И вот сейчас я пишу эти строки, а на кухне ждет шуба, приготовленная вчера специально для сегоднешнего дня - потому, что эту частицу традиции захотелось воплотить и потому, что новогодние салаты самые вкусные именно первого января!