Друзья мои, а кто-нибудь по утрам бегает?
аа... эээ.. Кто-нибудь вообще бегает?
Сегодня перед работой мне надо было поехать к врачу.
Соответственно врач с 9 утра.
Проснулась я по будильнику как на работу к 8 (пока у девочки из отдела детка болеет ветрянкой я снова в эти часы)
Ну и собственно 20 минутная пробежка по лесу не заставила себя ждать, т.к. предыдущий вечер проползав по квартире и потеряв нотку активности надо было восполнять.
Так вот, вымоталась я в такой хлам, что не сказать словами.
Т.е. кажется утренняя физическая активность - все таки не мое. (хотя зимой лыжи - очень даже хороши).
но вот бег... *мамомия*
То ли бег - не мое все таки, то ли надо попробовать вечером..
Усталость жуткая (часа 3 потом "тупила" в одну точку, удовольствия ноль (на воздух внимания не обращаешь, на природу тоже)
п.с. ранее имела опыт двухнедельной пробежки по утрам.
Так, как сегодня не выматывало и даже начинало нравиться, но "хватило не на долго"