(no subject)
Понятно, что жизнь в "погоне за следующим хочу"- это просто напрасная трата энергии. Но задавливание желания-эмоции внутри себя, не помогает а скорее усугубляет ситуацию. И когда коробочка переполняется-происходит взрыв- я "охваченна гневом, недовольством, страхом, обидой".
Не всегда сразу, но все же у меня получается услышать подсказку: я говорю себе - "не два" (т.е не двойственность") промежуток времени между началом взрыва и моментом когда я себя услышу бывает разный, но уже обычно не более 15 минут. Часто бывает что я ловлю предвестники этого взрыва и умудряюсь его предотвратить и слить без причинения вреда окружающим.
Но, КМК, надо все же идти глубже, не задавливать эти желания-эмоции внутри себя, а изживать их, отпускать. Тогда копиться не будут. Есть два способа. Первый это полностью удовлетворить желания и таки образом избавиться от них. Так мы в основном и живем: вот надо планшет, кошку определенной породы, велосипед, переехать в свой дом...... и в конце жизни, практически все понимают что все это фигня, однако сил уже не остается...
Второй вариант- осознать это без материализации, тут тоже не просто, ведь весь наш материальный мир заточен на потребление. В рекламе мы видим счастливых и улыбающихся тётек и дядек, имеющих очередной гаджет к примеру. Ключевое слово тут - "счастливых" И мы идем в магазин за "счастьем", а там к сожалению, счастья нет, там обмылки гаджетов.
И вот когда это (отсутствия счастья в потреблении) будет не просто словами.... расхожими, заюзаными, истрепавшимися, а именно внутренним знанием. Тогда и будут изжиты желания.