Вы молодец! Держитесь также и дальше! Найдите себе интересную замену, заодно она и будет наградой за выдержку и силу воли в борьбе с этим наркотиком. Спорт как вариант. Удачи вам! *** У меня к сожалению есть уже собственный богатый опыт "бросания". Я не курил ровно год, и незаметно для себя раздобрел с 86-ти, до 125-ти, при росте в 192 см. Потом полгода мучил себя диетами и голоданиями, 10 кг. согнал, больше не получилось, потом снова начал курить после ряда стрессов. *** Сейчас вот дубль-2.
Буду стараться. Сейчас думаю заняться плаванием, может сгоню то, что набрал. А то в погреб полез недавно - наклоняться тяжело. :-) Кстати, частенько снится сон, в котором я закуриваю с отчётливой мыслью: а нафига я это делаю?
Плавание очень хорошая вещь! Если конечно заниматься регулярно, хотя бы один раз в неделю. Если есть возможность, то неплохо перемежать с массажем и сауной. *** Мне в прошлые разы, тоже курительные сны снились. Так наверное у всех бывает. Проснешься и не поймешь, куда сигарета делась...)))
Это я просто к примеру, как говорится на вкус и цвет, товарищей нет. *** Я например перестал зимой болеть и полюбил зиму, с тех пор как увлекся горными лыжами. Теперь зиму люблю больше лета.
У меня сегодня 184-й день без сигарет.
И плюс 13 кг весу. )))
Готовьтесь.:-)
Reply
***
У меня к сожалению есть уже собственный богатый опыт "бросания". Я не курил ровно год, и незаметно для себя раздобрел с 86-ти, до 125-ти, при росте в 192 см. Потом полгода мучил себя диетами и голоданиями, 10 кг. согнал, больше не получилось, потом снова начал курить после ряда стрессов.
***
Сейчас вот дубль-2.
Reply
Сейчас думаю заняться плаванием, может сгоню то, что набрал. А то в погреб полез недавно - наклоняться тяжело. :-)
Кстати, частенько снится сон, в котором я закуриваю с отчётливой мыслью: а нафига я это делаю?
Reply
***
Мне в прошлые разы, тоже курительные сны снились. Так наверное у всех бывает. Проснешься и не поймешь, куда сигарета делась...)))
Reply
Reply
***
Я например перестал зимой болеть и полюбил зиму, с тех пор как
увлекся горными лыжами. Теперь зиму люблю больше лета.
Reply
Leave a comment