Автор текста : Аня Орлова (Roxy, Важно Новое страхование, Giro, CEP)
Alta VIA - это уникальный круговой тур по всему региону Аоста, это 330 км пути, это более 24 000 м набора высоты, более 20 перевалов, невероятно красивые горы, долины, реки, озера. Ну и конечно, для спортсмена отличная тренировка, а для экстримала еще и приключения.
Первые этапы мы шли с огромными по виду, но на самом деле достаточно легкими рюкзаками - мой весил где-то 11 кг, все это благодаря тому что мы заранее подготовили, просчитали и взвесили все необходимое оборудование. Итак как и любое путешествие начинается с подготовки, я начну свой рассказ с информационного материала, расскажу про наше снаряжение:
Палатка
Trek Planet Oregon 2 и спальники
Trek Planet Dakar Основным показателем при выборе палатки был вес, это маленькое походное чудо весит всего 2,5 кг, а в добавок цена радовала глаз - всего 3000 рублей, в итоге она выдержала все тяжелые испытания дождем и ветром. Спальник же должен был быть еще и теплым, выбор остановился на Dakar - у него экстримальная температура -12, а комфорт +5, при весе в 1,5 кг, в общем мы угадали, на высоте ночью обычно было примерно +4 или около 0.
Самонадувающиеся коврик
Мы уже ходили с классическими "пенками" в трекинг по Гранд Каньону да, они легкие, но вот спать на них одно мучение, а сон это самое важное, без крепкого здорового сна силы покинут тебя очень быстро. Так что в этот раз мы искали что-то легкое и при этом комфортное, в итоге выбрали коврик
Therm-a-rest ProLite Plus - это просто туристическая райская перина. При толщине почти 4 см мой размер весит всего 570гр, т.е вообще ничего не весит. Единственное, что с ним нужно очень аккуратно обращаться, чтобы не проткнуть. Этот коврик пригодится нам и зимой, он всесезонный, можно спать на снегу, так что если мы наконец собиремся в зимне-сплитбордически-скитур поход, то коврик у нас уже есть =)
Посуда и горелка
Немаловажная часть снаряжения, обычно громосткая и тяжелая, но это если не подобрать ее с умом. Нам приглянулась
посуда MSR Quick 2 system весит около 800гр: две кострюльки, две термо кружки, две тарелки, удобная переставляющаяся ручка. Немаловажно, что посуда легко моется в условиях ледяных ручьев =) К ней в придачу
газовая горелка MSR WINDPRO II. Легкая - около 300гр, устойчивая - потому что на своих ножках, незамудренная в эксплуатации и ветроустойчивая.
Одежда и обувь
Вечером температура резко падала и был просто дубак, поэтому важно иметь много теплой одежды, но много - тяжело нести, поэтому одежда тоже должна быть легкая - флиски, термобелье, ветровки, перчатки, шапка, балаклава, горнолыжные носки. В общем взяла с собой в дополнение к
Roxy Outdoor Fitness, в которой комфортно тречить, еще и сноубордической одежды, так называемого
base level ( т.е то, что мы одеваем под куртку и штаны когда катаемся) такая одежда быстро сохнет, легкая и очень теплая, так что никаких тяжеленных толстовок не пришлось брать. Очень важно выбрать себе удобную трекинговую обувь, чтобы она уже была притоптана под ногу, хорошо шнуруйте ботинки, иначе мозоли остановят ваш поход в первый же день, кстати мозолей и мне не удалось избежать, но к счастью не серьезных, которые прошли наверное на третий день. У меня
ботинки Asolo - очень легкие и на Gore-tex, выбирала с учетов возможности бега в них. Н
оски CEP, причем иногда ходила в горнолыжных, а что - дополнительное тепло, у меня они из шерсти, на ноге отлично сидят по умолчанию. Также
наколенники Medi, из них зимой не вылезаю, летом тоже пригодились. На спуск очень большая нагрузка идет на колени, так что всегда одеваю такие брейсы, чтобы избежать травмы.
Страхование:
Не забудьте
застраховаться , вы будете в высоких горах, где много опасностей - камнепады, виа ферраты, смена погодных условий, дикие животные, крутые тропы, да травмироваться можно на ровном месте, только вот добираться до мед. помощи может оказаться трудно, поэтому страховка должна покрывать все возможные расходы по транспортировке.
Ну и напоследок, перед тем как пойти любой тур нужно ознакомится с ПРАВИЛАМИ на маршруте, так вот правила трекинга в Аосте и в придачу мои советы и рекомендации:
1) Самое важно, что палатки можно ставить только выше 2500м, если вас засекут - штрафы очень большие. Но на территории национального парка Гран Парадизо палатки ставить вообще ЗАПРЕЩЕНО! Ходят смотрители в зеленой форме (мы сами их видели) и проверяют, причем они ходят по каким то "своим" тропам, откуда все видно.
2) Никаких костров! Только в специальных зонах "барбекю"
3) Осторожно змеи! Я сама лично видела несколько гадюк на высоте около 1700м, так что аккуратно садитесь на траву, не оставляйте рюкзак открытым.
4) Купите подробную карту каждого региона, тропа не везде идеально промаркированна. Также это поможет вам найти магазин, или офис по туризму в любом городке.
5) Не приставайте к животным. Даже милые коровки могут быть агрессивными, особенно в защите своего теленка. Горные козлы, олени, серны также не жаждут общения.
6) Не кормите животных. Это может случится без вашего участия - не оставляйте еду на ночь, все прячьте, белки не спят =)
7) В Гран Парадизо запрещено ходить с собаками.
8) ВОДА. По возможности на низких высотах набирайте воду в питьевых фонтанчиках, так как ручей может быть подсоединен к канализации. А вот на высоте вода отличная, но ледяная - берегите горло. Ну и пейте больше 2л в день, обезвоживание не приятная штука. Ходите с пустой бутылкой, на маршруте очень много воды.
9) Смотрите прогноз на местных сайтах
http://meteo.regione.vda.it/ или
http://www.3bmeteo.com/meteo/saint+rhemy+en+bosses 10) Крем от солнца 50+
11) Грибы и ягоды, лечебные травы на территории национальных парков собирать запрещенно.
12) Рыбачить без лиценции запрещенно.
13) Ну и уважайте частную территорию, заборы и таблички "привато"
14) Сайт региональных автобусов
http://aosta.mycicero.it/ 15) Зажигалка, нож, орешки и сладенькое
16) далее буду довалять по мере вспоминания или ваших вопросов....
Уже через несколько дней напишу первый посто про сам маршрут, пойдем от Вальтурнанша в Грессоней.