Неспортивное нытье
Вот уже полторы недели я сплю дважды в день - 3-5 часов ночью и 6-8 часов днем. Потому что утром всё это время вставать в 7. На тренировку. Потом домой, душ - и через максимум два часа меня срубает полностью. И потому не получается устать, чтобы лечь ночью пораньше, я заставляю себя засыпать в час-два-три ночи, в 7 бодрой котькой вскакивать (охота пуще неволи - это уже три месяца мой девиз) - и дальше по кругу.
Не могу не заснуть днем. Вообще не могу это преодолеть. А стоит съесть хоть кусок еды - всё, через полчаса я спу. А потом встаю с отвратительным настроением (после дневного сна при наличии ночного у меня всю жизнь так), отсутствием чувства насыщения и непрерывным желанием есть белковое и сладкое.
Осталось продержаться среду, четверг и пятницу. В субботу вроде к 10 утра - смогу заставить себя выспаться и потом не залечь (в прошлую субботу не смогла, кстати). А потом... буду бегать в своё утро, а не вот это семичасовое.
Беда в том, что жизнь не стоит на месте, и я ни черта не успеваю теперь. И это надо как-то пережить, но оно не стоит на месте и накапливается.
Сегодня надо не встать в 7, а уже выйти: будет что-то общее для групп на 7 и 7:40. Потом свалюсь. Вечером на экскурсию. Ну как-то же люди занимаются чем-то спортивным и не спят бОльшую часть суток при этом, я тоже так хочу! Сегодня как раз решила, что надоело, не буду спать ночью (работа вкусная, чай вкусный, у Вашества настроение плохое). Я справлюсь.
Не могу не заснуть днем. Вообще не могу это преодолеть. А стоит съесть хоть кусок еды - всё, через полчаса я спу. А потом встаю с отвратительным настроением (после дневного сна при наличии ночного у меня всю жизнь так), отсутствием чувства насыщения и непрерывным желанием есть белковое и сладкое.
Осталось продержаться среду, четверг и пятницу. В субботу вроде к 10 утра - смогу заставить себя выспаться и потом не залечь (в прошлую субботу не смогла, кстати). А потом... буду бегать в своё утро, а не вот это семичасовое.
Беда в том, что жизнь не стоит на месте, и я ни черта не успеваю теперь. И это надо как-то пережить, но оно не стоит на месте и накапливается.
Сегодня надо не встать в 7, а уже выйти: будет что-то общее для групп на 7 и 7:40. Потом свалюсь. Вечером на экскурсию. Ну как-то же люди занимаются чем-то спортивным и не спят бОльшую часть суток при этом, я тоже так хочу! Сегодня как раз решила, что надоело, не буду спать ночью (работа вкусная, чай вкусный, у Вашества настроение плохое). Я справлюсь.