Примета ангела
К инструкции по оптимизму можно добавить еще один пункт - попрактиковаться в одобрении всех встречных людей. Без единого исключения - мажоров и нищих, некрасивых, озлобленных, воняющих, мусорящих, толкающихся, хамящих, любых. Если кто-то вызывают отчетливое неодобрение, то свидетельствует это лишь о какой-то нашей уязвимости. Неприязнь, ощущаемая на уровне сознания, это всего лишь повышенная тревожность в защитных системах. Прежде всего мы отмечаем то, что в глубине души волнует нас - какие-то наши проблемы. А также прогнозируем ситуации, с которыми боимся не справиться. Да, в мире полно несовершенства, речь не про игнорирование очевидного, но про адекватную реакцию.
При взгляде на людей мы накладываем на мир свое представление о людях, составленное при изучении единственного доступного образца - своей головы, поэтому волнуемся лишь при виде волнующих нас явлений. Так, например, чужой внешний вид обычно стремятся критиковать люди, которые сомневаются в своей внешности, пытаясь поднять самооценку изучением мира моды и стилей. Готовность возмутиться шлейфом дешевых духов может означать то, что на хвост эмоциям наступила неуверенность в своем финансовом благополучии. Попробуйте при виде типичного бандита убрать опасения и представить, что вы не первый год знакомы с ним, и что он в соседней квартире живет с милыми детьми, вы всегда нормально общались и ходите за покупками в один магазин - научитесь откидывать предубеждения и видеть другого человека, а не часть своего мироздания, большинству пугающих нас людей нет до нас дела. Во фразе "меня возмущают окурки на газоне" ключевым выражением является "меня возмущают". Нас не тронут проблемы незнакомых нам людей, если это не наши личные проблемы.
Как при встрече с ангелом можно было бы узнать этого мифического посланника светлых сил? Крылья с сиянием он спрячет в другом измерении, сменит хитон на человеческую одежду и пойдет по улицам за какими-то своими надобностями. Лично мне кажется, что узнавать ангелов можно по взгляду - без малейшей иронии одобряющему всех и всё. Так любящие родители смотрят на детей, прощая отсутствие опыта и сдержанности. Хотите побывать в роли ангела? Не радоваться и не сочувствовать, но не запрещать себе этого, и признавать за другими право существовать и действовать по своему усмотрению. Пробуйте смотреть не на недостатки, а на суть тех людей, которые попадают в поле вашего зрения - так можно основательно снизить общую тревожность и жить в настоящем.