(no subject)

Jul 01, 2010 15:49



Об отвественности и Дороге в Ад

Краткое введение в Когнитивную Терапию

Cognitive Behavioral Therapy that is.

Как часто вы сожалеете о содеянном? А как часто вы делали что-то хорошее а потом вам пришлось об это пожалеть?

Если никогда: то поздравляю, вы принадлежите к редкому типу людей про которых обычно говорят : Цельная или Зрелая личность.

Но скорее всего бывает так: Вы помогаете человеку а потом узнаете от друзей, что этот человек дурно о вас отзывается или жалуется, что ваша помощь его каким-либо образом не устраивает. Я например отдал одному приятелю принтер а он на меня обиделся за то,что в принтере были полу-пустые катриджи. У большинства от такого, возникает волна возмущения или чувства несправедливости. "Больше никогда!"  -говорите вы себе и сожалеете о сделанном добром деле.

А что если вы подкармливаете или поддерживаете убогого бомжа а потом вдруг узнаете, что он совершил бесчеловечное преступление, а вы ведь так надеялись на лучшее и помогали от чистого сердца.   "Если бы я и другие ему не подавали он бы не ошивался в нашем районе и возможно ничего такого не случилось!"

"Воистину! Благими намерениями выстланна дорога в ад!"- можете  воскликнуть вы в отчаянии. 
                                               "Я ведь хотел как лучше!!!"

Вы чувствуете горечь несправедливости. Плоды вашего труда, предвкушение, все оказалось подпорченным.

Но на самом деле,где-то сверху, над любым человеком дамокловым мечом висит субьективное понятие отвественности. И те, кто принимает добровольное решение подчинить свои действия этому принципу не только получают награду за добрые дела но и наслаждаются сполна их вкусом.

Так в чем же разница? Разница в том , что однажды приняв решение нести ответсвенность за все свои действия, а более того - за все, что с вами происходит, вы уже никогда не сможете винить других в том, что сделали дурость или пошли у кого-либо на поводу. Вам ничего не останется как научится понимать, что все, что с вами происходит, является прямым следствием вашего намерения и  действия или отсутсвия такового там, где оно было необходимо.      Вы начнете становится Человеком.

Когда в ваших действиях, возможно впервые появится смысл, вы например, начнете спрашивать себя: "Стоит ли мне подавать убогим?  Ведь многие из них просто мошенники, волнует ли меня, что я не могу знать, кто из них на самом деле нуждается, они ведь все просят?"

А что если вы вспомните : "Давайте просящим. "  И Вам станет Ясно:

"Я хочу давать и пусть то, что я даю не всегда идет туда куда хотелось бы, это то, что я считаю правильным делать."

И если к вам завтра прийдет пристав и позовет Вас в Суд за то,что вы, против законов той страны поощряете тунеядцев и бездельников, что вы скажете Судье?   Представьте себя в такой ситуации всего лишь на мнгновенье!

Человек который несет ответсвенность за свои действия может сказать только одно: "Я делал то, что считал нужным и готов нести за это Отвественность по Закону!"

И наказание для этого человека будет испорченно его убеждением правоты.

Несправедливость  Закона не помешает ему  вкушать плоды свои добрых дел.

Это и есть смысл  Ответственности.

Не в противозаконных действиях, но в осознании  своих убеждений, в осознанности своих действий.  В  отказе быть набором автоматических реакций но Человеком!

Почему? Для чего ?  А потому-что, если на несколько минут задуматся и попробовать принять отвественность за самые важные события в вашей жизни, то окажется, что очень часто это невозможно без осознания чувства несправедливости, которе как черная дыра, поглощает способность рационального осмысления .

Так и Перед Судьей, можно было стоять и глотать слезы обиды и сжимать кулаки от чувства несправедливости и даже сожалеть.

Так почему же Человек принял Отвественность?   Потому, что Отвественность подразумевает сознательного Осмысления Акта Действия. Вы перестаете быть инструментом, вы становитесь Мастером.*

Именно так  большинство из нас соскользывают в жизненные транзакции без осознанного обдумывания, подкрепленного намерением принять ответсвенность.

Это часто называют : "Так получилось..."  И это же самый большой источник фрустрации.      "Не виноватая Я! Он сам ко мне пришел!"- Вот так кричит душа попавшего в эту ментальную ловушку.

Именно так кричат глупые мухи, попавшие в мед , но мы, оглушенные их криком, мы не слышим...

*Master в переводе с языков  из которых он к нам пришел- Хозяин

Я надеюсь что у меня будет возможность продолжить интерпретировать смысл современного направления CBT в том виде, в каком я его понимаю,  а эта часть посвящается  бывшему гусару схимнику и юродивому языком Shri Boomer которого можно встретить по адресу: http://shri-boomer.livejournal.com/

Имеющие Ухи да Развесят...

Previous post Next post
Up