Собственно чем балуюсь...

[lashi]

Собственно сижу сейчас на белковой диете, и яйца кушать приходится каждый день и не по одному разу.
Зато забавляюсь по утрам вот такой фигней - и ведь получается же!

Click to view

Comments

[manyakotic]

Ты там аккуратнее с яйцами, моя подруга после такой диеты поимела проблемы с кожными высыпаниями, большое количество яиц дало аллергическую реакцию, хотя вообще у нее нет аллергии на яйца.

[lashi]

Спасибо, учту.
постараюсь сократить кол-во. и где можно заменить на творог

[dozhdik7]

классный ролик, но у меня никак не получилось повторить.. :(

яйца довольно тяжелая пища, лучше действительно разбавить куриной грудкой и творогом, чтоб меньше проблем.. и не забывайте про то что без потребления жиров (а их всегда почему-то потребляется очень мало с такой диетой) могут возникнуть проблемы с ногтями, кожей и волосами. после такой диеты я довольно долго приводила ногти в порядок :(

[lashi]

спасибо, но тут вроде все сбалансировано.
а с яйцами получается раз на раз. после варки практически всегда, а если полежат пару часов - уже сложнее

[dozhdik7]

видимо был не тот раз ;)