только для тех кто про айхерб
тут в связи с вопросом что можно беременным при депрессии стала перерывать айхербошную,
и вспомнила давно известное мне вещество S-аденозилметионин (SAMe) - да его все знают, потому что именно его продают под названием Гептрал (мощный протектор печени) продают в наших аптеках ( задорого - за 20 таблеток полторы тысячи, сравните с ценой в айхербошной: за 60 таблеток - 2130 рублей)
Так вот, он не только для печени - более 40 клинических исследований говорят о том, что применение SAM-e для лечения тяжелых депрессивных расстройств безопасно и эффективно. Недавний обзор SAMe, выполненный Советом по исследованиям при Американской ассоциации психиатров (Sharma et al., 2017) подтвердил, что SAMe вызывает гораздо меньше побочных эффектов по сравнению с рецептурными антидепрессантами и не вступает в нежелательные реакции с другими лекарственными средствами. Фактически SAM-e способен защищать печень от токсического воздействия других лекарственных средств, а также от воздействия инфекций, таких как гепатит. Кроме того, по данным исследований SAM-e может ускорять наступление лечебного эффекта и усиливать его при приеме в сочетании со стандартными антидепрессантами
SAMe обычно рекомендуется принимать в дозировке 200-400 мг два раза в день. Как правило, SAMe очень хорошо переносится. При пероральном приеме SAMe не сообщалось о каких-либо существенных побочных эффектах, кроме нерегулярной тошноты и желудочно-кишечных расстройств. Считается, что SAMe безопасен во время беременности и лактации.
в этой статье объясняется как SAMe используется для четырех основных целей: лечение депрессии, артроза, фибромиалгии и расстройств печени.
в этой статье тоже - с основным акцентом на психическое благополучие
Наиболее выгодная упаковка - вот, сейчас в акции на 500 рублей дешевле
и вспомнила давно известное мне вещество S-аденозилметионин (SAMe) - да его все знают, потому что именно его продают под названием Гептрал (мощный протектор печени) продают в наших аптеках ( задорого - за 20 таблеток полторы тысячи, сравните с ценой в айхербошной: за 60 таблеток - 2130 рублей)
Так вот, он не только для печени - более 40 клинических исследований говорят о том, что применение SAM-e для лечения тяжелых депрессивных расстройств безопасно и эффективно. Недавний обзор SAMe, выполненный Советом по исследованиям при Американской ассоциации психиатров (Sharma et al., 2017) подтвердил, что SAMe вызывает гораздо меньше побочных эффектов по сравнению с рецептурными антидепрессантами и не вступает в нежелательные реакции с другими лекарственными средствами. Фактически SAM-e способен защищать печень от токсического воздействия других лекарственных средств, а также от воздействия инфекций, таких как гепатит. Кроме того, по данным исследований SAM-e может ускорять наступление лечебного эффекта и усиливать его при приеме в сочетании со стандартными антидепрессантами
SAMe обычно рекомендуется принимать в дозировке 200-400 мг два раза в день. Как правило, SAMe очень хорошо переносится. При пероральном приеме SAMe не сообщалось о каких-либо существенных побочных эффектах, кроме нерегулярной тошноты и желудочно-кишечных расстройств. Считается, что SAMe безопасен во время беременности и лактации.
в этой статье объясняется как SAMe используется для четырех основных целей: лечение депрессии, артроза, фибромиалгии и расстройств печени.
в этой статье тоже - с основным акцентом на психическое благополучие
Наиболее выгодная упаковка - вот, сейчас в акции на 500 рублей дешевле