Отчет по Марафону. День 55
День 5508/12/2013 23:19
Инсайты
в целом хорошо прошел. С Ксю много повозилаь, почитала журнал латышский классный - Лилит - давно такой отличный глянец не попадался (даже и не хочется его так называть).
Хотя все равно есть ощущение, что слегка бестолково и зря все прошло, впустую много времени потрачено... хотя невпустую, вкладывать во что-то сновательно сил пока нет(
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Начала еще с ночи вчера: попросила у папы денежку на яндекс-кошелек:) У него там не оказалось
Это, на самом деле, можно назвать скорее тренировкой, т.к. с такими просьбами я к папе не в первый раз обращаюсь:)
попросила мужа о браслете Пандора.. видимо, не очень четко
Попросила мужа денежку на яндекс - дал освоить онлайн-банкинг с его карточкой, правда, потом интересовался, куда ушли эти несчастные 150 руб. (ну неужели просто нельзя потратить жене эти 150 рублей без объяснений?!)
Попросила мужа смазать дверь, чтоб не скрипела - сразу сделал. Тут все хорошо вышло - и поблагодарила нормально И попросила, и просьба адекватная.
А так, получается, я считаю, что он мне должен, что ли - давать деньги, не спрашивая, на что? Было бы здорово... но может это и неправильно считать такое долженствование с моей стороны?
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
11:05
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
блинчики из цельнозерновой муки с сметанкой, облепиховый джем, курага, хренодер, бифилин с вареньем, мед, вода
4. Что я сегодня носила в течение дня?
розовую маечку
5. Что я сегодня сделала для себя?
искала роддома и гинеколога:)
сухой массаж, медовое умывание, приятное купание
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
мужу за мирый день
мужу за мир с Ксюшкой
Ксюшке за прогулку
Ксюшке за мир с папой
маме
папе
Галине Семеновне
Гене за общение с мамой
себе
Мои цели
1. Гибкая, привлекательная фигура, постройневшая до 52 кг
только прогулкк с КСю
Хотя шоколад я сегодня не ела - вообще не хотелось. Только блинчики - но и то буквально штуки 4 максимум
2. Уют в доме
сегодня мало что сделала - полы чистые со вчера, белье только развесила, в магазин сходили с Ксю... что еще? да вроде и так по среднему счету все нормально... разбирать просто надо все по-крупному
3. Любовь и гармония в отношениях с мужем
Помирились вчера. Неидеально и не до конца все решили, но все равно хорошо очень, что мир
4. Вставать и ложиться рано, быть более организованной
не, даже не думаю об этом
5. Стать востребованным автором глянца
сегодня ничего
http://marafon2.valyaeva.ru/
Инсайты
в целом хорошо прошел. С Ксю много повозилаь, почитала журнал латышский классный - Лилит - давно такой отличный глянец не попадался (даже и не хочется его так называть).
Хотя все равно есть ощущение, что слегка бестолково и зря все прошло, впустую много времени потрачено... хотя невпустую, вкладывать во что-то сновательно сил пока нет(
"Попросить о помощи мужчин не менее пяти раз"
Начала еще с ночи вчера: попросила у папы денежку на яндекс-кошелек:) У него там не оказалось
Это, на самом деле, можно назвать скорее тренировкой, т.к. с такими просьбами я к папе не в первый раз обращаюсь:)
попросила мужа о браслете Пандора.. видимо, не очень четко
Попросила мужа денежку на яндекс - дал освоить онлайн-банкинг с его карточкой, правда, потом интересовался, куда ушли эти несчастные 150 руб. (ну неужели просто нельзя потратить жене эти 150 рублей без объяснений?!)
Попросила мужа смазать дверь, чтоб не скрипела - сразу сделал. Тут все хорошо вышло - и поблагодарила нормально И попросила, и просьба адекватная.
А так, получается, я считаю, что он мне должен, что ли - давать деньги, не спрашивая, на что? Было бы здорово... но может это и неправильно считать такое долженствование с моей стороны?
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....
00:30
2. Сегодня я встала...
11:05
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)
блинчики из цельнозерновой муки с сметанкой, облепиховый джем, курага, хренодер, бифилин с вареньем, мед, вода
4. Что я сегодня носила в течение дня?
розовую маечку
5. Что я сегодня сделала для себя?
искала роддома и гинеколога:)
сухой массаж, медовое умывание, приятное купание
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня
7
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)
мужу за мирый день
мужу за мир с Ксюшкой
Ксюшке за прогулку
Ксюшке за мир с папой
маме
папе
Галине Семеновне
Гене за общение с мамой
себе
Мои цели
1. Гибкая, привлекательная фигура, постройневшая до 52 кг
только прогулкк с КСю
Хотя шоколад я сегодня не ела - вообще не хотелось. Только блинчики - но и то буквально штуки 4 максимум
2. Уют в доме
сегодня мало что сделала - полы чистые со вчера, белье только развесила, в магазин сходили с Ксю... что еще? да вроде и так по среднему счету все нормально... разбирать просто надо все по-крупному
3. Любовь и гармония в отношениях с мужем
Помирились вчера. Неидеально и не до конца все решили, но все равно хорошо очень, что мир
4. Вставать и ложиться рано, быть более организованной
не, даже не думаю об этом
5. Стать востребованным автором глянца
сегодня ничего
http://marafon2.valyaeva.ru/