Telegram (с мая по август)

Aug 24, 2022 13:06

Вот и еще 3 месяца прошло.

Первая часть, с марта по май здесь

Часть вторая. С мая по август написала это


Я и рулеты https://t.me/yuliya_ataeva/301
Я и баранина https://t.me/yuliya_ataeva/319 
Что Юля пьет? https://t.me/yuliya_ataeva/320 
Про чай из петрушки https://t.me/yuliya_ataeva/323
Про Bulletproof кофе, чай или что угодно https://t.me/yuliya_ataeva/362 
Про продление жизни ягод, защиту от плесени или термотерапию от Harold McGee https://t.me/yuliya_ataeva/321
Про кролика https://t.me/yuliya_ataeva/309
Про тунца https://t.me/yuliya_ataeva/317 
Про соль https://t.me/yuliya_ataeva/324
Про корень солодки https://t.me/yuliya_ataeva/326
Про ширатаки https://t.me/yuliya_ataeva/329?single
Про яйца всмятку https://t.me/yuliya_ataeva/333
Про сырой яичный желток https://t.me/yuliya_ataeva/336 
Про вред клетчатки https://t.me/yuliya_ataeva/339 
Про измерения глюкозы в крови после цветочной пыльцы https://t.me/yuliya_ataeva/341 
Про шоколад https://t.me/yuliya_ataeva/351 
Про Aip чипсы https://t.me/yuliya_ataeva/356 
Про гельминтов в морской рыбе https://t.me/yuliya_ataeva/357 
Про кинзу https://t.me/yuliya_ataeva/358 
Про корень одуванчика https://t.me/yuliya_ataeva/364 
Про чтопочем на рынке https://t.me/yuliya_ataeva/365 
Про коррекцию психогенного переедания. Быстро и самостоятельно https://t.me/yuliya_ataeva/367 
Про вино «для здоровья»: неочевидные факты и опасные иллюзии https://t.me/yuliya_ataeva/371 
Про гхи, топленое масло и компанию https://t.me/yuliya_ataeva/373 
Про украшения, символы и компанию https://t.me/yuliya_ataeva/390 
Про диетическую ловушку https://t.me/yuliya_ataeva/393
Про сложное на Аип https://t.me/yuliya_ataeva/395 
Про грибы в детском питании https://t.me/yuliya_ataeva/397 
Про квас по Болотову https://t.me/yuliya_ataeva/401 
Про менталитет краба или Теорию ведра с крабами https://t.me/yuliya_ataeva/412 
Про Джордана Питерсона, о том как Карнивор помог его семье https://t.me/yuliya_ataeva/416 
Про стейки https://t.me/yuliya_ataeva/419 
Про Карнивор, что он такое https://t.me/yuliya_ataeva/421 
Про обучение работниц паспортного стола https://t.me/yuliya_ataeva/423 
Про И точка https://t.me/yuliya_ataeva/424 
Про Карнивор разнообразие https://t.me/yuliya_ataeva/429 
Про сою https://t.me/yuliya_ataeva/430 
Про волшебную таблетку https://t.me/yuliya_ataeva/431 
Про пироги https://t.me/yuliya_ataeva/436 
Про протокол Миши Сахарова https://t.me/yuliya_ataeva/438 
Про мифы о клетчатке https://t.me/yuliya_ataeva/440
Про мясо моей мечты https://t.me/yuliya_ataeva/442 
Про ПГ -> OMAD -> Голодание https://t.me/yuliya_ataeva/443 
Про Кетовор, что он такое https://t.me/yuliya_ataeva/444 
Про холестерин https://t.me/yuliya_ataeva/454 
Про полезное (Шишова) https://t.me/yuliya_ataeva/464 
Про укроп https://t.me/yuliya_ataeva/471 
Про подводные камни FatSecret https://t.me/yuliya_ataeva/474 
Про социализацию https://t.me/yuliya_ataeva/479 
Про мёд https://t.me/yuliya_ataeva/489

Продукты из ВВ
Фасоль стручковая зеленая экстра-тонкая https://t.me/yuliya_ataeva/300
Пыльца цветочная https://t.me/yuliya_ataeva/335 
Печень говяжья замороженная https://t.me/yuliya_ataeva/347
Креветки от "Бухта изобилия" https://t.me/yuliya_ataeva/353 
Жимолость замороженная https://t.me/yuliya_ataeva/369 
Эринги https://t.me/yuliya_ataeva/376 
Кефаль https://t.me/yuliya_ataeva/384 
Колбаса утиная https://t.me/yuliya_ataeva/415 
Мойва замороженная https://t.me/yuliya_ataeva/425 
Вода кокосовая с гуавой https://t.me/yuliya_ataeva/427 
Колбаски из кальмара, кеты и семги https://t.me/yuliya_ataeva/435
Сосиски https://t.me/yuliya_ataeva/465 
Ламинария https://t.me/yuliya_ataeva/484

Рецепты
Carnivore Bread (мой знаменитый хлеб из мяса) https://t.me/yuliya_ataeva/305
Окрошка (Карнивор и Аип версии) https://t.me/yuliya_ataeva/327 
Карнивор "картофельное" пюре и говядина по-строгановски https://t.me/yuliya_ataeva/337 
Идеальные яйца скрэмбл (вариант дополненный) https://t.me/yuliya_ataeva/338 
Замороженные (размороженные) желтки https://t.me/yuliya_ataeva/352?comment=11197 
Carnivore Shepherd's Pie (Пастуший пирог) https://t.me/yuliya_ataeva/344 
Еще Шепердспай https://t.me/yuliya_ataeva/478 
Омлет гениальный 2.0 https://t.me/yuliya_ataeva/363 
Яичные блинчики https://t.me/yuliya_ataeva/467 
Мясо, запеченное с баклажанами https://t.me/yuliya_ataeva/379 
Мясо в цахтоне https://t.me/yuliya_ataeva/385 
Карнивор "Ризотто" https://t.me/yuliya_ataeva/388 
НЕплов https://t.me/yuliya_ataeva/407 
Говяжьи ребра https://t.me/yuliya_ataeva/411 
Ленивый фаршированный перец, без фарширования https://t.me/yuliya_ataeva/418 
Нефаршированный перец минималистичный (Кетовор) https://t.me/yuliya_ataeva/472 
Котлеты из свинины с луком https://t.me/yuliya_ataeva/420 
Свиные ребра с соусом BBQ https://t.me/yuliya_ataeva/433 
Идеальные котлеты из баранины https://t.me/yuliya_ataeva/434 
Еще котлеты https://t.me/yuliya_ataeva/466 
Котлеты без овощей, с секретным ингредиентом https://t.me/yuliya_ataeva/482 
Говяжья вырезка с шампиньонами https://t.me/yuliya_ataeva/470 
Утка, запеченная в духовке https://t.me/yuliya_ataeva/383 
Польпетты из разварной индейки https://t.me/yuliya_ataeva/386 
Фритатта с кабачком и сыром https://t.me/yuliya_ataeva/403 
Зеленая фасоль с яйцами https://t.me/yuliya_ataeva/303
Зеленая фасоль с фаршем https://t.me/yuliya_ataeva/325
Грибная икра (2 варианта) https://t.me/yuliya_ataeva/409 
Ламинария быстромаринованная https://t.me/yuliya_ataeva/484 
Кабачки, запеченные в духовке https://t.me/yuliya_ataeva/485

Паштет из говяжьей печени https://t.me/yuliya_ataeva/350 
Паштет из говяжьей печени 2.0 (с вареными яйцами) https://t.me/yuliya_ataeva/352 
Оладьи из говяжьей печени https://t.me/yuliya_ataeva/354 
Паштет - рулет из говяжьей печени https://t.me/yuliya_ataeva/372 
Соленый курдюк https://t.me/yuliya_ataeva/368 
Салат из отварного свиного сердца https://t.me/yuliya_ataeva/477

Котлеты из кальмаров https://t.me/yuliya_ataeva/316
Тартар из тунца https://t.me/yuliya_ataeva/317 
Малосольная нерка https://t.me/yuliya_ataeva/357 
Корюшка, мойва, килька, что угодно пряного посола https://t.me/yuliya_ataeva/375 
Кефаль запеченная https://t.me/yuliya_ataeva/384
Котлеты из трески https://t.me/yuliya_ataeva/394 
Конгрио или креветочная рыба запеченная https://t.me/yuliya_ataeva/396 
Мойва, запеченная в духовке https://t.me/yuliya_ataeva/426 
Кальмары в томатном соусе https://t.me/yuliya_ataeva/439

Тонкие низкоуглеводные вафли https://t.me/yuliya_ataeva/311
Низкоуглеводный "Наполеон" https://t.me/yuliya_ataeva/314
Морковный торт без выпечки https://t.me/yuliya_ataeva/346 
Шоколадный трюфельный торт https://t.me/yuliya_ataeva/377 
Бисквит на желтках https://t.me/yuliya_ataeva/400 
Низкоуглеводный "Киевский" торт без сахара https://t.me/yuliya_ataeva/406 
Шоколадный Палео торт https://t.me/yuliya_ataeva/432 
Низкоуглеводный "Медовик" https://t.me/yuliya_ataeva/481

Заварной крем без яиц https://t.me/yuliya_ataeva/312
Взбитые кокосовые сливки https://t.me/yuliya_ataeva/345 
Кето Брауни https://t.me/yuliya_ataeva/343 
Крамбл https://t.me/yuliya_ataeva/387 
Джезерье (Cezerye) (морковные конфеты) https://t.me/yuliya_ataeva/402

Сырники без муки, без яиц и без лепки https://t.me/yuliya_ataeva/318
Сырники 2.0 и секретный ингредиент (палетка) https://t.me/yuliya_ataeva/328
Лимонная творожная запеканка (без муки) https://t.me/yuliya_ataeva/361 
Домашняя ряженка https://t.me/yuliya_ataeva/381

Поддержать автора канала (меня), сказать "спасибо!" https://t.me/yuliya_ataeva/264


Previous post Next post
Up