Sep 14, 2018 19:16
Закончил эту фазу экспериментов. Прежде чем положить кусок мяса в рот, волновался как девственница - так не хотелось терять ощущение легкости и успокоения. И пофиг что это легкость из-за того, что я нехило сбросил за этоо время в весе, а успокоение - больше из-за усердных медитаций.
Незабываемый опыт. Всем рекомендую. Стал по-другому подходить к выборе еды, более тонко "слышать" свой организм - что он хочет, а от чего лучше воздержаться, и это не только касательно выбора блюд.
Возобновил физические тренировки, тестостерон и адреналин вернулись в норму. Пока эмоциональное состояние гораздо более стабильное, чем было раньше. Хз, можт потом снова появятся вспышки негативных эмоций. Надеюсь, что нескоро.
Думаю в ближайшее время повторить :).
Здоровье,
Наблюдения,
Продукты,
Магия