Старость пришла ... и ушла...надеюсь
Ну вот, один день пропустила - ничего не писала про Динамичный апрель!на самом деле я занималась, все та же растяжка, гантели.
Некоторое время назад стала ощущать себя старой: плохо работало левое плечо, ныла поясница. Вяло подумывала про массажиста или массажный пояс или... само пройдет.
Так странно чувствовать, что ты стареешь. Старость для меня связана с болезненным телом, ноющими суставами, старушками, собирающимися в стайки во дворе и обсуждающими свои болячки и лекарства, которые "помогают". "Такого нам не нать" - так говорила свекровь моей сестры.
И этот #динамофитнес #динамичныйапрель пришелся кстати. Прошло 5 дней с начала занятий и никаких болевых ощущений. Как же здорово! Сделала несколько фоток, чтобы потом через месяц сравнить, что было и что стало.
Да и спать стала лучше, ложусь почти вовремя (с начала года опять превратилась в сову) - надеюсь скоро опять стану жаворонком.
Некоторое время назад стала ощущать себя старой: плохо работало левое плечо, ныла поясница. Вяло подумывала про массажиста или массажный пояс или... само пройдет.
Так странно чувствовать, что ты стареешь. Старость для меня связана с болезненным телом, ноющими суставами, старушками, собирающимися в стайки во дворе и обсуждающими свои болячки и лекарства, которые "помогают". "Такого нам не нать" - так говорила свекровь моей сестры.
И этот #динамофитнес #динамичныйапрель пришелся кстати. Прошло 5 дней с начала занятий и никаких болевых ощущений. Как же здорово! Сделала несколько фоток, чтобы потом через месяц сравнить, что было и что стало.
Да и спать стала лучше, ложусь почти вовремя (с начала года опять превратилась в сову) - надеюсь скоро опять стану жаворонком.