Побыть один день в одиночестве
Я сегодня ездила в Можайское на лыжах покататься. Одна. Совсем одна. Думала - отдохну. Побуду день сама с собой, освобожу голову от лишних мыслей. Наблюдала за собой и за своими мыслями. Ну не получилось. Я снова и снова возвращалась к размышлениям и воспоминаниям о нашей вчерашней ссоре. А то и к внутренним диалогам об этом.
Получилось, что я не провела день сама с собой. Провела его с ним, да еще и ссоре при физическом отсутствии его. Вот так работает наш мозг. Он у меня был где угодно, только не в настоящем. Я его периодически возвращала в момент. Но через некоторое время снова ловила свои мысли бог знает где.
Подъезд на автостоянку
А чтобы быть в моменте я его (момент) фотографировала на телефон. Но это уже после лыж, сидя на пеньке на солнышке и попивая горячий чай из термоса.
А что, кстати, сказал о сегодняшнем дне Йегуда Берг в своей книжке «Настрой дня»?
Сейчас посмотрю……
А вот что:
«Трудности - это часть великого замысла, а цель их - помочь вам непрерывно расти и изменяться. Однако если год за годом (жизнь за жизнью) с вами случаются одни и те же драмы, причина проста: вы еще не выучили урок, который пытается преподать вам жизнь"
Можайское. Лыжная школа. Место, где мы всегда паркуемся и переодеваемся (в автомобиле)
Какая -то табличка
Пенек. Можно посидеть на солнышке
Повесили тряпку на автомобиль. Зачем?
Получилось, что я не провела день сама с собой. Провела его с ним, да еще и ссоре при физическом отсутствии его. Вот так работает наш мозг. Он у меня был где угодно, только не в настоящем. Я его периодически возвращала в момент. Но через некоторое время снова ловила свои мысли бог знает где.
Подъезд на автостоянку
А чтобы быть в моменте я его (момент) фотографировала на телефон. Но это уже после лыж, сидя на пеньке на солнышке и попивая горячий чай из термоса.
А что, кстати, сказал о сегодняшнем дне Йегуда Берг в своей книжке «Настрой дня»?
Сейчас посмотрю……
А вот что:
«Трудности - это часть великого замысла, а цель их - помочь вам непрерывно расти и изменяться. Однако если год за годом (жизнь за жизнью) с вами случаются одни и те же драмы, причина проста: вы еще не выучили урок, который пытается преподать вам жизнь"
Можайское. Лыжная школа. Место, где мы всегда паркуемся и переодеваемся (в автомобиле)
Какая -то табличка
Пенек. Можно посидеть на солнышке
Повесили тряпку на автомобиль. Зачем?