Ключи для осознания. Второй.
Если вы что - то замечаете вокруг и это вызывает у вас определенные мысли и эмоции, следовательно, это присутствует в вас; вы должны извлечь из этой ситуации какой-то урок.
Вокруг нас происходит много встреч, событий и разговоров. Увидев кого-то из далека мы переходим на другую сторону улицы или наоборот догоняем кого-то, увидев только его спину; после встречи с кем-то мы чувствуем подъем, а иногда, наоборот, у нас портится настроение. Бывает что мы синхронно вписываемся в происходящее и автобус приходит, как только мы подходим к остановке и в кассу совершенно нет очереди и включая телевизор мы попадаем на нужную нам передачу, а бывает совсем наоборот все идет наперекосяк. Все что происходит с нами вызывает у нас определенные мысли и чувства и здесь кроется ключ к осознанию того, что происходит с нами в данный момент и уникальная возможность трансформировать в себе то, что мешает нам двигаться по жизни и быть счастливыми. Собрались с мужем на концерт классической музыки, сами понимаете не попса, все очень консервативно и серьезно. Я вообще опаздывать не люблю. Я была в городе по делам, а он должен был приехать позже. Звоню ему и понимаю, что он не успевает к началу. Причина - задержка на работе, без него никак не могли решить возникшую проблему. Я совершенно спокойна...первых полчаса. Потом замечаю, что у меня внутри происходит нагромождение чувств: с одной стороны полное спокойствие (потому что понимаю, что в этой ситуации по - другому быть не могло), с другой стороны сильный протест (не могу позволить себе опаздывать, вот выбрались на концерт, нет бы спокойно с чувством с расстановкой, все галопом). Понимаю, что за этим стоит моя потребность быть идеальной и соответствовать моменту, которая встретилась с тем, что соответствовать моменту не получается и от этого ей очень не по себе. Возникает вопрос, что для меня приоритетней. Ответ, конечно, близкий человек. Я спокойно встречаю его у входа, когда скрипки взяли первые ноты. Он практически совершил подвиг, добравшись за очень короткий отрезок времени, к концертному залу. Мы находим свои места и слушаем музыку. После концерта внутреннее напряжение еще сохраняется, мое стремление к идеальному соответствию моменту все еще дает о себе знать, но я уже понимаю, что это далеко не самое главное в жизни и что я выбираю наши отношения и доверие тому, что происходит в нашей жизни.
И да прибудет с вами осознанность!
Вокруг нас происходит много встреч, событий и разговоров. Увидев кого-то из далека мы переходим на другую сторону улицы или наоборот догоняем кого-то, увидев только его спину; после встречи с кем-то мы чувствуем подъем, а иногда, наоборот, у нас портится настроение. Бывает что мы синхронно вписываемся в происходящее и автобус приходит, как только мы подходим к остановке и в кассу совершенно нет очереди и включая телевизор мы попадаем на нужную нам передачу, а бывает совсем наоборот все идет наперекосяк. Все что происходит с нами вызывает у нас определенные мысли и чувства и здесь кроется ключ к осознанию того, что происходит с нами в данный момент и уникальная возможность трансформировать в себе то, что мешает нам двигаться по жизни и быть счастливыми. Собрались с мужем на концерт классической музыки, сами понимаете не попса, все очень консервативно и серьезно. Я вообще опаздывать не люблю. Я была в городе по делам, а он должен был приехать позже. Звоню ему и понимаю, что он не успевает к началу. Причина - задержка на работе, без него никак не могли решить возникшую проблему. Я совершенно спокойна...первых полчаса. Потом замечаю, что у меня внутри происходит нагромождение чувств: с одной стороны полное спокойствие (потому что понимаю, что в этой ситуации по - другому быть не могло), с другой стороны сильный протест (не могу позволить себе опаздывать, вот выбрались на концерт, нет бы спокойно с чувством с расстановкой, все галопом). Понимаю, что за этим стоит моя потребность быть идеальной и соответствовать моменту, которая встретилась с тем, что соответствовать моменту не получается и от этого ей очень не по себе. Возникает вопрос, что для меня приоритетней. Ответ, конечно, близкий человек. Я спокойно встречаю его у входа, когда скрипки взяли первые ноты. Он практически совершил подвиг, добравшись за очень короткий отрезок времени, к концертному залу. Мы находим свои места и слушаем музыку. После концерта внутреннее напряжение еще сохраняется, мое стремление к идеальному соответствию моменту все еще дает о себе знать, но я уже понимаю, что это далеко не самое главное в жизни и что я выбираю наши отношения и доверие тому, что происходит в нашей жизни.
И да прибудет с вами осознанность!