Мысленные эксперименты
Общение с некоторыми людьми позволяет на привычные вещи и ситуации взглянуть под совершенно другим углом. Посмотреть с другого ракурса. Диалог с одним из таких людей начался с обсуждения грызущей меня темы випассаны, с раздумий о том, действительно ли она так необходима мне в данный момент жизни, или это только ментальный аттракцион, roller coaster, и как бы не упасть с него, не проявив терпения, подготовив соответствующим образом тело и ум.
- Жду свою випассану первую, как личный ад. Это челлендж. Но очень гложет мысль о том, что дальше не пойду без этого.
- Почему ад?
- Долго рассказывать. Не всю себя принимаю. Не со всеми сторонами, не со всеми инстинктами и желаниями. А в випассане, хочешь или нет, придётся или принять, или кукуха слетит. Третьего пути там нет. Жёсткая штука. Но не хочу пока говорить много об этом.
- Хорошо. Но ты просто представь, где ты. Тебе 30, а ты почти закрыла или очень близко подошла к очень глубинным вещам.
- Наоборот, это сложно. Много иллюзий «отпало» уже, понимаю, что я просто рябь и вспышка на долю секунды. Если в больших масштабах брать.
- Ну это и есть почти вершина развития.
- Это может лишить радости от жизни. Стану скучной занудой.
- Нет, это изменит качество радости. Если дяде Васе для абсолютного счастья нужен пивчик и диван - такое счастье восполнить несложно. Он будет на 100% счастлив счастьем 2%-го качества. Кому-то же нужно что-то изощрённое, изысканное. Его нельзя восполнить на 100% почти никогда. Но это и счастье другого качества.
- Но тут счастье стоит понимать больше как опыт, со знаками + и -. Ведь некоторые люди уже так далеко, что только лишь опыта со знаком + им явно недостаточно.
- Я бы назвал это красотой и гармонией. За счастьем можно гнаться всю жизнь, а вот красота и гармония - они беспристрастны.
- Соглашусь.
- Задумал одну штуку. Представь свою более или менее идеальную жизнь в будущем, к которой ты стремишься, и напиши в 2х предложениях, на что она похожа и где там источник счастья, а потом мы проведём мысленный эксперимент.
- Если в 2х предложениях. - Это жизнь, в которой минимум рамок и ограничений. А я закалила и укрепила своё тело и дух так, чтобы просто иметь мужество прожить всё, что мне потенциально отведено и по чему был голод много лет, а не прятаться по комфортным норам и убеждать себя, что вот теперь-то я счастлива.
- Класс) Давай возьмём первое предложение. - «Это жизнь, где минимум рамок и ограничений». - Я жил 2 месяца подряд у друга в его доме за городом, оставив семью без должного объяснения причин ухода. И там вдруг подумал, что мне в жизни достаточно будет просто дома за городом и кучу свободного времени. Вот тогда-то я буду счастлив.
Потом подумал о том, как устроен человек. Простая истина: мы всегда оцениваем текущее состояние только в соответствии с его counterpart. "Не познавши горя, не постичь любви" (с). Сладкое кажется сладким потому, что мы пробовали и горькое, и тп.
Но, почему-то, при представлении будущего в голове возникает мысль лишь об одной стороне медали. И я задал вопрос себе: в сочетании с чем я буду счастлив, имея кучу денег, времени и дом за городом? Ведь сами по себе эти вещи не принесут счастья. Т. е., надо стремиться к будущему, в котором есть гармония нескольких (2х и более) сторон. Стремясь лишь к одной стороне, мы по приходу в будущее иногда понимаем, что несчастливы, потому что нет той, второй стороны для красоты и симметрии.
- Небольшое уточнение. Ограничение для меня - это не обстоятельства, а я сама и недостаток силы воли. Этот недостаток зачастую мешает получать искомый опыт, в том числе который со знаком минус.
- Пусть так. Минимум рамок и отсутствие ограничений внутри тебя самой в том числе - это лишь одна часть, участвующая в балансе. Этому надо что-то противопоставить, чтобы получить гармонию. Другими словами, на фоне чего отсутствие рамок будет выглядеть гармонично.
- Хочешь уйти от субъективности мысленного эксперимента? - не суди «со своей колокольни», абстрагируйся.
- Я свой опыт привёл как одну сторону медали. Которой нужно найти вторую.
- А как Ты ответил себе на этот вопрос об идеальной жизни?
- Я подумал, что в качестве противовеса, о котором мы говорили ранее, мне нужно дело, в котором буду люто вкалывать в городе. И потом ехать в свой загородный дом чиллить. Вот это уже подобие гармонии. Есть две вещи, которые одновременно обнажают и уравновешивают одна другую. Но, ещё раз обдумав всё это, понял, что в такой системе мне не хватает творческого уединения. А его хотелось бы.
А по поводу твоего тезиса о свободе.. - Когда ты наконец-то получишь искомую свободу от рамок и ограничений, надо затем будет как-то научиться ощущать, что рамок действительно нет. Эти ты сейчас и занимаешься (вот тут уже реально приплетаю свой взгляд на твою жизнь). Ты ограничиваешь себя в некоторых вещах, чтобы понять всю неограниченность в остальных.
- Я хочу обнулиться полностью, но сделать это постепенно. Не один год идти к этому - через йогу, духовные практики и хз через что ещё. И чтобы не выпасть при этом из социума полностью, не слететь с катушек.
Был инсайт о том, что человек и его состоящее из множества частей «я» - просто фейк, набор из годами навязываемых убеждений, импринтов, программ поведения...
- Класс.
- ...Которым человек, как автомат, всю жизнь свою следует бездумно. Стремлюсь в своей жизни прокачать это, снимая, год за годом, с себя эту «шелуху», состоящую из поведенческих программ. И посмотреть, а что же там будет «в сухом остатке». На эту цель отвела годы. И планирую эти годы укреплять тело и волю свою настолько, насколько смогу. И делать это плавно, постепенно и без перекосов.
Я не ищу личного комфорта, он давно достигнут, и иногда напоминает мне стоячее болото. Наоборот, ищу дискомфорта, потому что только дискомфорт - это верный показатель того, что идёт работа, прокачка и взлом старых программ. Естественно, что при этом вся система, из которой мы собраны, яростно этому сопротивляется. Поэтому сейчас я постепенно увеличиваю в своём опыте количество вариантов того, как можно ум обмануть. Чтобы не было яростной ломки, но шла прокачка, ведущая к обнулению и сбою старых программ. Йога в помощь в этом. Инструмент. Стройная стабильная система практики, совмещённая с дыханием - по сути, динамическая медитация. Такой вот подарок от наших предков из Индии. Равно как и практика випассаны. Сейчас я максимально собрана, не раскачиваю лодку, просто пытаюсь больше смореть на себя со стороны, и понимаю, что главные испытания моей жизни ещё впереди. Иногда страшно от этого. Нутром чую, что этот комфорт моей нынешней жизни - это временная передышка. Набраться энергии, и в новые омуты с головой.