вина и чувство вины
По мотивам Лиз Бурбо...
Чувствовать себя виноватым и быть виноватым - две разные вещи. Быть виноватым - значит знать, что намеренно причинила вред себе или кому-то другому. Подумай, когда ты в последний раз намеренно причиняла вред кому-либо? Очень немногих людей можно действительно назвать виноватыми, смею предположить, что ты действуешь из других намерений.
Если неумышленно кого-либо обидела, этот человек, разозлившись, может попытаться заставить тебя почувствовать себя виноватой. Спроси себя: "Разве я могу обвинить себя в том, что нарочно его обидела? Разве я намеревалась его обидеть?" Если нет, то ты ни в чем не виновата.
А в более общем плане чувство вины - это отношение к себе, как к неполноценной, недостойной, заслуживающей порицания.
Квадратный апельсин еще бы добавил "Чувство вины - иллюзия исправления ошибки".
Наказываешь себя плохими чувствами и вроде как исправлять ошибки уже не нужно. Как в ситуации, когда родители наказали ребенка за оплошность, он плачет и ему уже не нужно убирать результаты оплошности - его роль после ошибки была только получить наказание, а не исправлять. Сначала исправлять не дают потому, что он беспомощный ребенок, а потом выросший ребенок не исправляет, потому что чувствует себя беспомощным.
Чувствовать себя виноватым и быть виноватым - две разные вещи. Быть виноватым - значит знать, что намеренно причинила вред себе или кому-то другому. Подумай, когда ты в последний раз намеренно причиняла вред кому-либо? Очень немногих людей можно действительно назвать виноватыми, смею предположить, что ты действуешь из других намерений.
Если неумышленно кого-либо обидела, этот человек, разозлившись, может попытаться заставить тебя почувствовать себя виноватой. Спроси себя: "Разве я могу обвинить себя в том, что нарочно его обидела? Разве я намеревалась его обидеть?" Если нет, то ты ни в чем не виновата.
А в более общем плане чувство вины - это отношение к себе, как к неполноценной, недостойной, заслуживающей порицания.
Квадратный апельсин еще бы добавил "Чувство вины - иллюзия исправления ошибки".
Наказываешь себя плохими чувствами и вроде как исправлять ошибки уже не нужно. Как в ситуации, когда родители наказали ребенка за оплошность, он плачет и ему уже не нужно убирать результаты оплошности - его роль после ошибки была только получить наказание, а не исправлять. Сначала исправлять не дают потому, что он беспомощный ребенок, а потом выросший ребенок не исправляет, потому что чувствует себя беспомощным.