Как победить страх?
Вопрос: Очень много нам пишут о страхе, что им все пронизано, что есть страх за себя, за близких, за детей, страх смерти. Причем ситуацию нельзя изменить, она пугающая.
Основной вопрос: как победить страх? Возможно ли это?
Ответ: Отпустить ситуацию. Не думать о том, что будет в следующее мгновение. Ничего мы сделать не можем. Мы об этом ничего не знаем. И поэтому нам лучше всего отпустить.
Вопрос: Но это вообще в силах человека?
Ответ: Это в силах. Это достигается немножко тренировкой, но, в принципе, это необходимо.
Вопрос: То есть я могу существовать внутри настоящей драматической ситуации, угрожающей смертью, всем, чем хотите, как будто бы ее нет?
Ответ: Да. Ты придумываешь драматическую ситуацию, как ты говоришь, и ты же ее аннулируешь. Или другие вещи: говоришь, что этого быть не может, потому что не может быть. Я уже знаю, что со мной все будет нормально, хорошо. Или меня вообще это не интересует, и хоть сейчас! Это самое лучшее - отпустить вожжи и ничем не управлять.
Вопрос: То есть вы считаете, что страх возникает от того, что человек управляет этой ситуацией?
Ответ: Он хочет управлять и не может. Вот тут возникает страх.
Вопрос: А когда я отпускаю, я как будто бы ею управляю, но с другой стороны, получается?
Ответ: Конечно. Подумай о том, что ты, конечно, умрешь, конечно, всё будет уже потом, и после тебя что-то будет. Ты не закрываешь этот мир на замок и уходишь куда-то там. Неизвестно, как это можно представить. Так что ничего страшного. Представь себе это нормально, согласись с этим и всё.
Вопрос: Я понял общую ситуацию, что надо отпустить. А вы можете дать несколько шажков - как ее отпустить?
Ответ: Нет, у разных людей это получается по-разному. Есть люди, которые начинают думать: "Что же будет с миром после меня? Как будут мои близкие, родные? Что будет с моим наследством? Что будет с моим творческим наследством?" И так далее.
Вопрос: Тогда такой вопрос: для чего человеку дается страх?
Ответ: Чтобы он еще тоже что-то исправил. Свое отношение к жизни и смерти.
Вопрос: А во что он должен перейти? Если он дается сверху, во что он должен перетечь, этот страх?
Ответ: Он должен перетечь в абсолютную покорность воле Всевышнего, Творца и к тому, что у него есть еще что сделать за те мгновения, а их может быть еще огромное количество, до тех пор, пока он действительно закончит свой земной путь.
Вопрос: В принципе, человек что-то должен сделать, так или иначе? Что он должен сделать?
Ответ: Успокоиться. Ничего другого. Это и есть то, что человек должен сделать.
Реплика: Когда-то вы говорили, что Творец находится в покое, и человек должен прийти к такому же покою.
Ответ: Да.
Реплика: Тогда дайте нам определение покоя.
Ответ: Покой - это когда следующее мгновение тебя не беспокоит. Абсолютно не беспокоит! Не то, что ты живешь в нем. Если ты живешь в нем, так оно тебя не беспокоит, потому что ты в нем живешь. А вот просто - не беспокоит. К этому надо прийти.
Вопрос: Тогда я живу в этом мгновении?
Ответ: И этого мгновения нет. Не надо думать, что ты вообще существуешь.
Вопрос: То есть я как сплавляюсь по реке, так и сплавляюсь?
Ответ: И это тоже отношение к жизни нехорошее. "Поднять весла" и "сплавляться" - это тоже нехорошо.
Реплика: Вот эта точка не очень ясна.
Ответ: Она никому не ясна. Это и есть та точка, в которой мы достигаем абсолютного спокойствия.
Сказать иначе это можно только так: "Я полагаюсь на управление Творца. Он управляет всем, в том числе и мной в каждое мгновение моего существования. И вообще всей Вселенной и всеми. Так что мне не о чем беспокоиться. Я хочу влезть в Его исправление, в Его управление, в Его власть над всем этим? Нет". Если нет, тогда сиди тихо и продолжай свою жизнь.
Чтобы не было разницы между тем, что ты сейчас существуешь, и после того, как ты решишь, каким образом ты должен существовать.
Вопрос: Такая точка покоя?
Ответ: Да. Это говорит о согласии. Это говорит о том, что ты согласен с Творцом. А это непросто. Ведь мы всегда хотим схватить Его за руку, проверить, что там задумано, и поспорить, что надо, может быть, сделать чуть-чуть по-другому.
Вопрос: А тут не надо никого хватать? Вот так и всё?
Ответ: Отпусти.
Из ТВ программы "Новости с Михаэлем Лайтманом", 30.06.2022