Поделюсь опытом. Сборы в роддом для мам. Тревожный чемоданчик номер два.
Эта запись тоже посвящена сборам в роддом, так что далекие от этого друзья - пролистывайте =)
Итак, собираем второй пакет для мамы, который свежеиспеченному отцу надо будет привезти в ближайшее время после рождения ребенка.
Напомню, все что я пишу - основано на собственном опыте, а потому не аксиома =))
Список.
1. Постельное белье.
В роддоме, конечно, дают постельное белье, но качества оно соответствующего - на нем до вас пролежало столько тел, что лучше и не представлять. А потому, как на любую госпитализацию - лучше принести свое.
2. Плед.
Я рожала оба раза зимой и в палате было адски холодно, поэтому плед был единственной возможностью провести эти дни в тепле и комфорте. При чем не только для меня самой - но и для ребенка. Второй ребенок у меня в приципе согревался только будучи укутанным в мое одеяло, плед сверху и прижатый ко мне. А врачи ходили вокруг и сетовали на то как у нас холодно. Вручить мне обогреватель или хотябы второе одеяло не подумал никто из них, а прямую просьбу проигнорировали.
Весной и летом, думаю, такой проблемы не будет, но мало ли - лучше иметь неподалеку, чтобы в случае холодного помещения муж мог принести и знал где взять.
3. Электрический чайник.
Молодым мамам, особенно с первым ребенком, надо очень много пить, чтобы было много молока. Не смотря на это, в роддоме с водой туго - чайник на этаже, один на всех, в который, судя по накипи, наливают исключительно воду из-под крана. Лучше иметь свой. Я уж молчу, что чай и сахар - вообще недоступная в роддоме вещь - то есть тоже надо иметь свой.
Вода в больших бутылках - приложением к чайнику. За 5 дней в роддоме я выпила чаем две свои пятилитровые бутылки, и три полуторалитровые у соседки. =)))
4. Еда.
Все каллории которые организм бережно копил до и во время беременности - идут в молоко. Большинство кормящих мам здорово теряют в весе в первое время именно из-за лактации. Поэтому есть охото страшно. К тому же, организм только-только перенес стресс - роды, а стрессы, как известно, приятнее всего заедать.
О продуктах, которые можно кормящим мамам проконсультируют в роддоме акушерки-медсестры. Ну и я на всякий случй напишу.
Можно:
- фрукты: зеленые груши, бананы, зеленые яблоки. На первеы и вторые особо налегать не стоит, могут способствовать дополнительному мягкому стулу у ребенка, а его итак, поверьте, будет предостаточно. Соки из этих фруктов.
- мясное: можно вареные колбасы (без фанатизма), сосиски, тушеное и приготовленное на пару мясо, курицу, паровые котлетки.
- овощи\гарниры: вареную картошку, пюре, тушеные и отварные овощи, макарошки.
- прочее: печенье любое, даже соленые крекеры, главное чтобы без сухофруктов, грецкие и кедровые орехи, несоленые сыры несоленую минералку, лучше без газов - от газировки пучит пузо у ребенка, приятного в этом мало и для мелкого и для мамы.
Нельзя: сырокопченое, вяленое, маринованное, острое, соленое, жареное, печеное (удивительно, но факт), сухофрукты, виноград, красные и оранжевые овощи и фрукты.
5. Химия и лекарства.
Первым "маст хэв`ом" являются противогеморройные свечи. Геморрой во время родов (кроме ребенка =)))) ) наживают одиннадцать из двенадцати женщин. Поэтому, лучше позаботиться о себе. Релиф Адванс - вполне себе удачный выбор - их можно кормящим и они помогают (опыт =) )
Вторыми в этом списке идут ватные палочки. возможно, я мать-ехидна, но вот чистить нос ребенку ватными жгутиками, как настойчиво советуют педиатры в роддоме - я не могу. Жгутик ниразу ничего не вычищает, а палочку и видно куда суешь и вычищает пазухи она удобно и легко. Главное не пытаться ей вычистить мозг и, думаю, вес будет в порядке.
Третьим пунктом рекомендую взять с собой бепантен. Именно его, а не более дешовые аналоги. Во-первых, бепантен избавлен от некоторых неприятных побочек, которые есть у аналогов, а во-вторых он нейтрален на вкус (пробовала, конечно) и намазанный на треснувший сосок (что бывает очень часто по первости, когда ребенка неправильно прикладывают к груди) не меняет для малыша вкус молока.
6. Молокоотсос.
В нашем роддоме ругали за молокоотсос, но я всех игнорировала. Сцеживаться заставляют и так, но руками. А когда грудь полная (ребенок как правило с первых дней не способен съесть содержимое обеих грудей) и уже побаливает от напряжения - пойди-ка ты ее руками подави, чтобы молоко с нее добыть. Это больно. К тому же, объяснить толком как это правильно делать мне в роддоме не смогли, хотя я просила неоднократно. Показывают, что надо вокруг сосков давить - а смысл там давить, если молочные доли расположены не только вокруг сосков - я не понимаю.
В общем, молкоотсос нужен и все. В комплект к нему - стерилизованная бутылочка. Одна штука - больше не понадобится, молоко и так придется скорее всего выливать в раковину =)))
7. Специальное белье для кормящих.
Ооо, об этом можно порассуждать, конечно. Но тут в вопросе выбора есть два главных правила: только натуральные материалы и только удобная форма.
К сожалению, предсказать как будет с формой после родов - очень сложно, поэтому лучше пусть бюстгалтер будет чуть побольше дородившего состояния. молоко, оно, знаете ли, грудь распирает, и если грудь сжата лифчиком - застоит обеспечены. А это больно.
Внутри чашки таких лифчиков бывают двух видов:
Первый, честно говоря, вяглядит удобнее. Но только на первый взгляд =)
Внутренняя чашка на таком бюстгалтере сделана из хлопка, с оверлоченным, а не подшитым краем у сосков. Они загибаются и растягиваются, а это во-первых не красиво, а во-вторых мешает. Поэтому лично мне, попробовавшей оба варианта нравится модель второго вида, с полностью открывающейся чашкой.
Зачем нужен такой бюстгалтер? Ну, во-первых, лучше пусть он поддерживает подросшую и потяжелевшую грудь, чем кожа (которая очень успешно растягивается - и грудь становится уже совсем не такой красивой, как была до беременности). И потом, во-вторых, в такой бюстгалтер удобно вкладывать специальные прокладки для кормящих:
Фирм, производящих эти штуки полно, а сами они ничем не отличаются. Поэтому я считаю что стоит выбирать те, которые попарно в индивидуальной упаковке и стерильные (написано на пачке) =)))
Собственно, для мамы это все, что нужно.
То, что для ребенка - в следующей серии =)
Итак, собираем второй пакет для мамы, который свежеиспеченному отцу надо будет привезти в ближайшее время после рождения ребенка.
Напомню, все что я пишу - основано на собственном опыте, а потому не аксиома =))
Список.
1. Постельное белье.
В роддоме, конечно, дают постельное белье, но качества оно соответствующего - на нем до вас пролежало столько тел, что лучше и не представлять. А потому, как на любую госпитализацию - лучше принести свое.
2. Плед.
Я рожала оба раза зимой и в палате было адски холодно, поэтому плед был единственной возможностью провести эти дни в тепле и комфорте. При чем не только для меня самой - но и для ребенка. Второй ребенок у меня в приципе согревался только будучи укутанным в мое одеяло, плед сверху и прижатый ко мне. А врачи ходили вокруг и сетовали на то как у нас холодно. Вручить мне обогреватель или хотябы второе одеяло не подумал никто из них, а прямую просьбу проигнорировали.
Весной и летом, думаю, такой проблемы не будет, но мало ли - лучше иметь неподалеку, чтобы в случае холодного помещения муж мог принести и знал где взять.
3. Электрический чайник.
Молодым мамам, особенно с первым ребенком, надо очень много пить, чтобы было много молока. Не смотря на это, в роддоме с водой туго - чайник на этаже, один на всех, в который, судя по накипи, наливают исключительно воду из-под крана. Лучше иметь свой. Я уж молчу, что чай и сахар - вообще недоступная в роддоме вещь - то есть тоже надо иметь свой.
Вода в больших бутылках - приложением к чайнику. За 5 дней в роддоме я выпила чаем две свои пятилитровые бутылки, и три полуторалитровые у соседки. =)))
4. Еда.
Все каллории которые организм бережно копил до и во время беременности - идут в молоко. Большинство кормящих мам здорово теряют в весе в первое время именно из-за лактации. Поэтому есть охото страшно. К тому же, организм только-только перенес стресс - роды, а стрессы, как известно, приятнее всего заедать.
О продуктах, которые можно кормящим мамам проконсультируют в роддоме акушерки-медсестры. Ну и я на всякий случй напишу.
Можно:
- фрукты: зеленые груши, бананы, зеленые яблоки. На первеы и вторые особо налегать не стоит, могут способствовать дополнительному мягкому стулу у ребенка, а его итак, поверьте, будет предостаточно. Соки из этих фруктов.
- мясное: можно вареные колбасы (без фанатизма), сосиски, тушеное и приготовленное на пару мясо, курицу, паровые котлетки.
- овощи\гарниры: вареную картошку, пюре, тушеные и отварные овощи, макарошки.
- прочее: печенье любое, даже соленые крекеры, главное чтобы без сухофруктов, грецкие и кедровые орехи, несоленые сыры несоленую минералку, лучше без газов - от газировки пучит пузо у ребенка, приятного в этом мало и для мелкого и для мамы.
Нельзя: сырокопченое, вяленое, маринованное, острое, соленое, жареное, печеное (удивительно, но факт), сухофрукты, виноград, красные и оранжевые овощи и фрукты.
5. Химия и лекарства.
Первым "маст хэв`ом" являются противогеморройные свечи. Геморрой во время родов (кроме ребенка =)))) ) наживают одиннадцать из двенадцати женщин. Поэтому, лучше позаботиться о себе. Релиф Адванс - вполне себе удачный выбор - их можно кормящим и они помогают (опыт =) )
Вторыми в этом списке идут ватные палочки. возможно, я мать-ехидна, но вот чистить нос ребенку ватными жгутиками, как настойчиво советуют педиатры в роддоме - я не могу. Жгутик ниразу ничего не вычищает, а палочку и видно куда суешь и вычищает пазухи она удобно и легко. Главное не пытаться ей вычистить мозг и, думаю, вес будет в порядке.
Третьим пунктом рекомендую взять с собой бепантен. Именно его, а не более дешовые аналоги. Во-первых, бепантен избавлен от некоторых неприятных побочек, которые есть у аналогов, а во-вторых он нейтрален на вкус (пробовала, конечно) и намазанный на треснувший сосок (что бывает очень часто по первости, когда ребенка неправильно прикладывают к груди) не меняет для малыша вкус молока.
6. Молокоотсос.
В нашем роддоме ругали за молокоотсос, но я всех игнорировала. Сцеживаться заставляют и так, но руками. А когда грудь полная (ребенок как правило с первых дней не способен съесть содержимое обеих грудей) и уже побаливает от напряжения - пойди-ка ты ее руками подави, чтобы молоко с нее добыть. Это больно. К тому же, объяснить толком как это правильно делать мне в роддоме не смогли, хотя я просила неоднократно. Показывают, что надо вокруг сосков давить - а смысл там давить, если молочные доли расположены не только вокруг сосков - я не понимаю.
В общем, молкоотсос нужен и все. В комплект к нему - стерилизованная бутылочка. Одна штука - больше не понадобится, молоко и так придется скорее всего выливать в раковину =)))
7. Специальное белье для кормящих.
Ооо, об этом можно порассуждать, конечно. Но тут в вопросе выбора есть два главных правила: только натуральные материалы и только удобная форма.
К сожалению, предсказать как будет с формой после родов - очень сложно, поэтому лучше пусть бюстгалтер будет чуть побольше дородившего состояния. молоко, оно, знаете ли, грудь распирает, и если грудь сжата лифчиком - застоит обеспечены. А это больно.
Внутри чашки таких лифчиков бывают двух видов:
Первый, честно говоря, вяглядит удобнее. Но только на первый взгляд =)
Внутренняя чашка на таком бюстгалтере сделана из хлопка, с оверлоченным, а не подшитым краем у сосков. Они загибаются и растягиваются, а это во-первых не красиво, а во-вторых мешает. Поэтому лично мне, попробовавшей оба варианта нравится модель второго вида, с полностью открывающейся чашкой.
Зачем нужен такой бюстгалтер? Ну, во-первых, лучше пусть он поддерживает подросшую и потяжелевшую грудь, чем кожа (которая очень успешно растягивается - и грудь становится уже совсем не такой красивой, как была до беременности). И потом, во-вторых, в такой бюстгалтер удобно вкладывать специальные прокладки для кормящих:
Фирм, производящих эти штуки полно, а сами они ничем не отличаются. Поэтому я считаю что стоит выбирать те, которые попарно в индивидуальной упаковке и стерильные (написано на пачке) =)))
Собственно, для мамы это все, что нужно.
То, что для ребенка - в следующей серии =)