Прикорм и питание Наоми
По рекомендациям израильских медиков, мы начали прикорм, когда Наоми было около 6 месяцев. Начинать советуют с овощей, по той причине, что после вкусных сладких фруктов многие дети отказываются от овощей. Вводится 1 новый продукт в неделю (важно не смешивать, иначе будет не понятно на что именно проявилась аллергия). Новая пища дается в утренние часы (я обычно давала в обед, во время второй кормежки). В первый день новая пища дается ребенку на кончике чайной ложечки, на второй день - пол-ложечки или даже меньше, на третий день чуть больше, чем в предыдущий. Все эти и последующие 3-4 дня, следует осматривать тело малыша и проверять, что никакой аллергической реакции нет. В случае, если она обнаружена, следует срочно прекратить прикорм пока аллергия не пройдет полностью. Рекомендуют не преувеличивать с картошкой (не давать очень часто и много), тк в ней нет никаких витаминов. Можно давать те продукты, которые употребляются в пищу сырыми, но не тропические, например, как авокадо. Тропические вводятся в самую последнюю очередь. Молочные продукты и яйца давать после годика. Орехи не давать вообще пока ребенок маленький. Мясо следует начинать давать, когда желудочек уже привык к прикорму.
Порядок в котором мы начинали прикорм: 1)картошка, 2)сладкий картофель, 3)брокколи, 4)тыква). Была аллергическая реакция на морковку, свеклу, цветную белую капусту и горох. В 11 месяцев аллергия на морковь прошла. Вначале процесс прикорма казался ужасно медленным и я иногда даже сомневалась, что к годику Наоми начнет есть курочку. (Я переживала зря:)
Свое пюре я готовлю из органических продуктов, покупаемых специально для Наоми. Куриное мясо для нее мы покупаем тоже в органическом магазине. Варю на маленьком огне в ее личной кастрюльке, полуприкрыв крышкой. Затем делаю пюре на водичке в блендере. Так же покупаем готовые пюрешки фирм "Gerber", "Organics", "Heinz".
После того как набралась группа овощей, которые я могла спокойно давать Наоми кушать, наконец стало возможным компоновать вкусы. Затем мы попробовали фрукты: яблоко, банан и сливу. На яблоко была вначале аллергическая реакция, которая в 11 месяцев больше не наблюдается, Слава Б-гу.
Пьем воду (ее рекомендуют начинать двавать с 6 месяцев) и яблочный сок. Яблочный концентрированый сок (мы покупаем фирму "Heinz") разводится с водой в пропорциях 1:3. Ни израильские медики, ни наш канадский семейный доктор не рекомендовали вводить на начальном этапе что-нибудь еще. Мы пробовали давать еще яблочно-сливовый сок, Наоми не пьет его ни в какую, хотя любит и яблоки и сливы.
Так же в процессе ввода овощей и фруктов, мы попробовали и кашки. У Наоми аллергия на коровий белок, поэтому она ест специальную молочную смесь "Nutramigen" Hypoallergenic. Все кашки, которые мы покупаем, выбираем те, что без молочных добавок. Наш семейный доктор порекомендовал пару фирм, мы остановились на "Heinz". К слову сказать, прикорм в Канаде начинается именно с каш. В принципе и в Израиле мы добавляли кукурузную кашу в смесь. На удивленье ее нет здесь в продаже и мы заказываем ее по интернету с тех пор, как привезенные запасы закончились. Эта кукурузная каша не такая калорийная как другие, продающиеся здесь, но очень вкусная и полезная. Ее нам рекомендовал коллектив детских диетологов израильской больницы Тель-ха-Шомер , а они плохого не посоветуют:) Ее можно заказать на этом сайте. Каша про которую я упоминаю, называется Materna Cornflour Cereal и это прямой линк на нее.
Из местных кашек мы покупаем следующие: Rice Cereal, Oatmeal Cereal(овсянка), Wheat Cereal with Banana, Oatmeal Cereal with Apple&Cinnamon.
Я кормлю Наоми слегка теплой пищей, либо просто комнатной температуры. Маленькие дети привычны к этому, ведь молоко матери вовсе не теплое.
На десерт мы стали давать Наоми сосать и грызть фрукты в safe feeder. Очень удобная вещь, душа спокойна, что ребенок не может подавиться, а так же можно и самой за компанию не торопясь перекусить, пока ребенок увлеченно разделывается с фруктом.
Хлеб Наоми не нравится, а меня настораживают в нем всякие мелкие семечки и прочее..Поэтому мы ей купили детское печенье, от которого она просто пищит от восторга, так оно ей нравится. Но в печенье есть сахар, поэтому рекомендуется давать его после годика. И тк годик нам вот-вот стукнет, я даю ей печенье, но в маленьких количествах пару раз в неделю.
Итак наше меню на данном этапе выглядит примерно так:
10:00 завтрак: Смесь с добавкой кукурузной, рисовой или овсяной кашей (примерно 1 чайная ложка).
14:00 обед: Какая-нибудь каша с добавкой пюре или курино-овощное пюре. Питье: яблочный сок. Бульон пока пьет совсем чуть-чуть, втч и пюре на бульоне вместо воды ест совсем мало. Думаю для Наоми это пока что еще слишком жирная пища и возьмет время, пока она привыкнет.
18:00 полдник: Овощные пюрешки. Питье: водичка.
21:30 ужин: Смесь с добавкой одной из кашек. Наоми на ужин всегда просит добавку, хочет быть сытенькой, ведь она спит всю ночь.
Ребенок запивает и пьет в течение дня воду (кипяченую и профильтрованную).
На добавку я даю ей несколько ложечек какого-нибудь фруктового пюре, кусочек печеньки, или сливку/яблочко/банан в safe feeder.
Я все время готовлю с вечера 2 порции смеси с добавкой каши на завтра. Хранится это вот в таком контейнере (он очень удобен в использовании и его так же можно взять с собой в сумку, если кормежка будет вне дома).
Порядок в котором мы начинали прикорм: 1)картошка, 2)сладкий картофель, 3)брокколи, 4)тыква). Была аллергическая реакция на морковку, свеклу, цветную белую капусту и горох. В 11 месяцев аллергия на морковь прошла. Вначале процесс прикорма казался ужасно медленным и я иногда даже сомневалась, что к годику Наоми начнет есть курочку. (Я переживала зря:)
Свое пюре я готовлю из органических продуктов, покупаемых специально для Наоми. Куриное мясо для нее мы покупаем тоже в органическом магазине. Варю на маленьком огне в ее личной кастрюльке, полуприкрыв крышкой. Затем делаю пюре на водичке в блендере. Так же покупаем готовые пюрешки фирм "Gerber", "Organics", "Heinz".
После того как набралась группа овощей, которые я могла спокойно давать Наоми кушать, наконец стало возможным компоновать вкусы. Затем мы попробовали фрукты: яблоко, банан и сливу. На яблоко была вначале аллергическая реакция, которая в 11 месяцев больше не наблюдается, Слава Б-гу.
Пьем воду (ее рекомендуют начинать двавать с 6 месяцев) и яблочный сок. Яблочный концентрированый сок (мы покупаем фирму "Heinz") разводится с водой в пропорциях 1:3. Ни израильские медики, ни наш канадский семейный доктор не рекомендовали вводить на начальном этапе что-нибудь еще. Мы пробовали давать еще яблочно-сливовый сок, Наоми не пьет его ни в какую, хотя любит и яблоки и сливы.
Так же в процессе ввода овощей и фруктов, мы попробовали и кашки. У Наоми аллергия на коровий белок, поэтому она ест специальную молочную смесь "Nutramigen" Hypoallergenic. Все кашки, которые мы покупаем, выбираем те, что без молочных добавок. Наш семейный доктор порекомендовал пару фирм, мы остановились на "Heinz". К слову сказать, прикорм в Канаде начинается именно с каш. В принципе и в Израиле мы добавляли кукурузную кашу в смесь. На удивленье ее нет здесь в продаже и мы заказываем ее по интернету с тех пор, как привезенные запасы закончились. Эта кукурузная каша не такая калорийная как другие, продающиеся здесь, но очень вкусная и полезная. Ее нам рекомендовал коллектив детских диетологов израильской больницы Тель-ха-Шомер , а они плохого не посоветуют:) Ее можно заказать на этом сайте. Каша про которую я упоминаю, называется Materna Cornflour Cereal и это прямой линк на нее.
Из местных кашек мы покупаем следующие: Rice Cereal, Oatmeal Cereal(овсянка), Wheat Cereal with Banana, Oatmeal Cereal with Apple&Cinnamon.
Я кормлю Наоми слегка теплой пищей, либо просто комнатной температуры. Маленькие дети привычны к этому, ведь молоко матери вовсе не теплое.
На десерт мы стали давать Наоми сосать и грызть фрукты в safe feeder. Очень удобная вещь, душа спокойна, что ребенок не может подавиться, а так же можно и самой за компанию не торопясь перекусить, пока ребенок увлеченно разделывается с фруктом.
Хлеб Наоми не нравится, а меня настораживают в нем всякие мелкие семечки и прочее..Поэтому мы ей купили детское печенье, от которого она просто пищит от восторга, так оно ей нравится. Но в печенье есть сахар, поэтому рекомендуется давать его после годика. И тк годик нам вот-вот стукнет, я даю ей печенье, но в маленьких количествах пару раз в неделю.
Итак наше меню на данном этапе выглядит примерно так:
10:00 завтрак: Смесь с добавкой кукурузной, рисовой или овсяной кашей (примерно 1 чайная ложка).
14:00 обед: Какая-нибудь каша с добавкой пюре или курино-овощное пюре. Питье: яблочный сок. Бульон пока пьет совсем чуть-чуть, втч и пюре на бульоне вместо воды ест совсем мало. Думаю для Наоми это пока что еще слишком жирная пища и возьмет время, пока она привыкнет.
18:00 полдник: Овощные пюрешки. Питье: водичка.
21:30 ужин: Смесь с добавкой одной из кашек. Наоми на ужин всегда просит добавку, хочет быть сытенькой, ведь она спит всю ночь.
Ребенок запивает и пьет в течение дня воду (кипяченую и профильтрованную).
На добавку я даю ей несколько ложечек какого-нибудь фруктового пюре, кусочек печеньки, или сливку/яблочко/банан в safe feeder.
Я все время готовлю с вечера 2 порции смеси с добавкой каши на завтра. Хранится это вот в таком контейнере (он очень удобен в использовании и его так же можно взять с собой в сумку, если кормежка будет вне дома).