Ну вот. Внезапное пропадение хорошего друга совсем сбило мне график. Надеюсь, через полчаса наконец усну.
Похоже я подсела на суши, а конкретнее на роллы)) При чем это не только очень вкусно. Это еще и не слишком дорого. Особенно если самой готовить. Правда я еще не умею, но уже считала)))
Ловушка здесь в том, что мозги логикой полностью готовы поддерживать идею кушать роллы. Особенно, если они овощные или с креветками. Здоровая еда! Сытная! Вкусная! Полезная! Удобная! Красивая! Простая! Если реально убрать сырую или даже копченную рыбу и всякие такие потенциально вредные штуки, то получается же прекрасное диеточеское вкусное и полезное блюдо...
Если бы это сейчас читал мой несосотоявшийся жених, наверное посчитал бы меня "зажравшейся" :))))
Но я люблю вкусно покушать. Главное - не позволять себе снижать физическую активность и количество выпиваемой воды в день, тогда моей фигуре точно ничего не вредит. Девушки, а вы знаете особенности взаимосвязи между вашей фигурой и питанием? Это полезно отслеживать. Я вот когда халтурю с питанием, то у меня всё на лице проявляется быстро. Ну или могут быть гормональные причины.
Сегодня было внезапно много людей на семинаре, относительно всех предыдущих, которые я вела в этом месяце. Человек 20 наверное было точно. Против обычных 7-10 в других антикафе.
Поняла, что необходимо проводить больше "сольных" семинаров. Ведя что-то вдвоем люди очень сильно утомляются. Хотя может ближе к осени еще что-нибудь с кем-нибудь вместе проведу.
Анонсирровала свой живой тренинг в Москве, который будет 3 августа - "Ментальная свобода или дрессируем своих тараканов". Это будет что-то! Скоро и тут напишу анонс и подробности. Ждите, кому интересно.
Исправила еще форму подписке на главное странице
http://selfshifter.ru т.к. она почему-то не работала какое-то время. Не пойму, в чем была проблема. Но теперь всё ок и если Вы еще не читаете моего онлайн-журнала по вторникам и пятница -
добро пожаловать в сообщество единомышленников, которые потсоянно развиваются :)
Вот "стащила" сегодня у
Дины потрясающей красоты балийский закат) он теперь украшает мой рабочий стол.
Интересно, а на Бали готовят вкусные роллы?.....*мечтаю*
Меня кто-нибудь читает, кроме моего коллеги по семинарам? м?