Особый взгляд на мир. Счастье есть!
Я хочу, чтобы все люди были счастливыми, чтобы реже разводились в судах, и все чаще танцевали на улицах!))) Быть счастливым человеком на самом деле совсем не сложно. Этому можно научиться, следуя простым правилам.
Не стоит терзать себя сожалениями. Это бесполезное занятие, на которое мы тратим кучу времени и при этом теряем массу жизненной энергии. Сожаления не должны длиться более пяти минут. Упущенных возможностей не вернуть. Проанализируйте причину неудач, сделайте выводы и двигайтесь дальше. Абсолютно не интересуйтесь тем, что о вас думают другие. Мне нравится высказывание Фаины Раневской по этому поводу: "То, о чем говорят у меня за спиной, слышит только моя попа". Вот пусть она и слушает, а вы нет!)) Вокруг нас огромное множество людей, и у каждого своя точка зрения. Во что может превратиться наша жизнь, если мы будем стараться угодить каждому? Возможно ваши действия ошибочны, но это ваш опыт, и он бесценен. Идите по жизни с достоинством, не оглядываясь по сторонам в поисках одобрения или осуждения окружающих. Всем нравятся уверенные в себе и независимые люди, с четкой жизненной позицией.
Научитесь благодарить от чистого сердца. Когда мы благодарим, мы фокусируемся не на том, чего у нас нет, а на том, что имеем, а подобное, как известно, притягивает подобное. Будьте благодарны, дарите благо авансом!
Живите здесь и сейчас. Не будьте зомби, не способными понять, что нет ни вчера, ни завтра. Потому что есть только сегодня! Прошлое уже прошло, его не вернуть, а будущее еще не наступило. Нужно уметь наслаждаться сегодня. Вцепитесь зубами в это "здесь и сейчас"! И вы поймете, что можете все.
Учитесь всегда. Книги, новые хобби, путешествия. Познавайте этот мир и непременно удивляйтесь). Это замечательная привычка счастливых людей, позволяющая реализовывать себя.
Берегите чувство новизны. Снова и снова вызывайте в памяти и заново переживайте все свои счастливые состояния. Запоминайте и якорите моменты своего триумфа. Радостные события должны стать генератором ваших будущих побед. И наслаждайтесь сполна тем, что уже имеете.
Научитесь видеть ситуацию со стороны. Попробуйте стать бесстрастным наблюдателем за собственной жизнью. Именно это позволяет нам принимать правильные решения и не растрачивать силы по пустякам.
Смейтесь над собой. Ирония - прекрасное качество. И если вы можете быть ироничны по отношению к себе, вы неуязвимы. А психологи считают, что самоирония - признак развитого интеллекта. Способность смеяться над самим собой, присуща сильным духом и разумом людям, и напрямую связана с жизнерадостностью и оптимизмом.
Правильно выбирайте друзей. Скажи мне, кто твой друг, и я скажу, кто ты. Эмоциональные состояния так же заразны, как и болезни. Самый опасный и заразный тип людей - это те, кто всегда всем не доволен и считает себя жертвой. Бегите от них без оглядки. Общайтесь со счастливыми, щедрыми и жизнерадостными людьми, и они заразят вас тем же.
Никогда не завидуйте. Не сравнивайте себя с другими людьми. Есть только один человек, с кем вы можете себя сравнивать - это вы сами, но в прошлом. И если вы стали сегодня хоть чуточку лучше, чем вчера - вы победитель. Можете смело завидовать самому себе.)))
Работайте над собой, вырабатывайте полезные привычки, которые будут помогать вам справляться с трудностями. И помните, что есть много причин для счастья! И будьте счастливы! Я счастливый человек. А вы?