Ещё раз про комнату Синей бороды
Гормон стресса - кортизол. Очень активен в 8 утра - резко повышает сахар, хочется есть. Мне лучше есть позже или раньше. Сейчас решила кое что изменить, про результат напишу позже.
Вечером он снижается к 20.00 - ага - 12 часов, в это время работает кровообращение 19.00-22.00, потом тройной обогреватель. В 8 утра - желудок.
После 20.00 меня часто вырубает и сразу засыпаю. Кортизол на нуле? 🤔
Просыпаться для меня в 4.30-5.00 - удовольствие уже несколько лет. Раньше я страдала из-за недосыпа.
Я наслаждаюсь тихими часами, пока ещё все спят и не ездят авто, кроме одиночек и велосипедистов, но я их сейчас не вижу. Возникает желание побегать сзади дома по траве. Ещё не решилась. Раньше ходила перед домом. Надо начать!
Оказывается можно трансформироваться в этом же теле в НР, если оно устраивает. Раньше не попадалось такого. Может, поэтому так больно проходит трансформация?
Меня мое тело устраивало: только молодое. Правда, хотелось немного подлиннее нижнюю часть ножек.
Сейчас часто кажусь себе маленькой.
Вечером он снижается к 20.00 - ага - 12 часов, в это время работает кровообращение 19.00-22.00, потом тройной обогреватель. В 8 утра - желудок.
После 20.00 меня часто вырубает и сразу засыпаю. Кортизол на нуле? 🤔
Просыпаться для меня в 4.30-5.00 - удовольствие уже несколько лет. Раньше я страдала из-за недосыпа.
Я наслаждаюсь тихими часами, пока ещё все спят и не ездят авто, кроме одиночек и велосипедистов, но я их сейчас не вижу. Возникает желание побегать сзади дома по траве. Ещё не решилась. Раньше ходила перед домом. Надо начать!
Оказывается можно трансформироваться в этом же теле в НР, если оно устраивает. Раньше не попадалось такого. Может, поэтому так больно проходит трансформация?
Меня мое тело устраивало: только молодое. Правда, хотелось немного подлиннее нижнюю часть ножек.
Сейчас часто кажусь себе маленькой.