Стать мамой - лайт или жизнь без криков.
Последнее время я поняла, что несмотря на мои прекрасные отношения с детьми, я далеко не лайт-мама. Я часто бываю нервной, раздражительной, вспыльчивой. И хотя я потом быстро остываю, всех целую-обнимаю и обо всем договариваюсь, легкостью здесь часто и не пахнет. И я решила, что пора что-то менять.
Начать я решила с самого простого (ха-ха) - не кричать. Как бы рассержена и раздражена я не была. Я ведь прекрасно знаю, что крики ни чуть не помогают в воспитательном процессе, что даже сиюминутных проблем они не решают. Я ору, потом успокаиваюсь, а потом решаю возникшую проблему. Первый пункт вполне можно пропустить, выпуская пар каким-либо другим путем, хоть в стенку пяткой постучать.
Начала я претворять программу "жизнь без криков" в жизнь в пятницу. Сделала для себя правилом вместо того чтобы орать, остановиться и подумать - почему я хочу орать? Что не так? Что меня раздражает и как с этим бороться? За эти три дня я выяснила, что общее во всех моментах - ребенок знает, что надо делать, знает зачем и согласен это делать, но вместо дела начинает играть или просто сидит и спит с открытыми глазами. И это меня просто бесит, я выхожу из себя и начинаю орать. При этом у меня есть несколько методов борьбы, которые я и применяю, но крики раньше были неизбежны. А за эти три дня я не орала ни разу. Сидела, расслаблялась, пела песенки, читала, что угодно - но не вопила на ребенка. И с каждым днем мне все меньше хочется это делать.
Мамы со схожими проблемами - присоединяйтесь!
Начать я решила с самого простого (ха-ха) - не кричать. Как бы рассержена и раздражена я не была. Я ведь прекрасно знаю, что крики ни чуть не помогают в воспитательном процессе, что даже сиюминутных проблем они не решают. Я ору, потом успокаиваюсь, а потом решаю возникшую проблему. Первый пункт вполне можно пропустить, выпуская пар каким-либо другим путем, хоть в стенку пяткой постучать.
Начала я претворять программу "жизнь без криков" в жизнь в пятницу. Сделала для себя правилом вместо того чтобы орать, остановиться и подумать - почему я хочу орать? Что не так? Что меня раздражает и как с этим бороться? За эти три дня я выяснила, что общее во всех моментах - ребенок знает, что надо делать, знает зачем и согласен это делать, но вместо дела начинает играть или просто сидит и спит с открытыми глазами. И это меня просто бесит, я выхожу из себя и начинаю орать. При этом у меня есть несколько методов борьбы, которые я и применяю, но крики раньше были неизбежны. А за эти три дня я не орала ни разу. Сидела, расслаблялась, пела песенки, читала, что угодно - но не вопила на ребенка. И с каждым днем мне все меньше хочется это делать.
Мамы со схожими проблемами - присоединяйтесь!