Нужно растереть древесный уголь с сухим чабрецом (тимьяном) в пропорции 2:1 и этой смесью чистить зубы. После чистки нужно прополоскать рот водой со столовой ложкой лимонного сока и чайной ложкой морской соли.
Кроме отбеливания этот метод укрепляет десны и снимает воспаления.
Источник