Отзыв о семинаре в Чирали. Часть 2.
Часть 1 тут http://lada-dara.livejournal.com/110241.html
Именно тогда, в Чирали, я глубже познакомилась с практикой аутентичного движения. Вообще, это очень интересное слово, "аутентичный"...В переводе, оно означает "настоящий", "подлинный". Аутентичное движение это движение, идущее изнутри. Речь о том, что в жизни мы довольно много двигаемся, но что именно нами движет ? Часто бывает, что это стереотипы, ставшие накатанными уже шаблоны, чужие идеи и схемы. И в этом случае практика аутентичного движения постепенно способствует бережному отшелушиванию несвоего, и проявлению своего, внутреннего, настоящего, тонкого.
Это происходит постепенно, но всякий раз работает безотказно.
Непосредственно сессий было 2, но через само пространство семинара движение проходило красной нитью.
Я очень люблю посмотреть на события в ретроспективе,
порой это требует некоторых усилий , но всегда помогает увидеть, откуда что берется, что чему способствует и к чему приводит.
Движение, движение, оно всегда очень разное.
То, что мы говорим, делаем и даже как взаимодействуем с окружающими всегда имеет что-то в своей сердцевине, источник движения или движущий мотив.
Этим мотивом может быть страх, сомнение или опасение, это
может быть горечь или обида, но под ними всегда есть что-то еще, что-то глубокое, сильное и настоящее.
Уже когда семинар близится к завершению, была такая практика: зажечь свечу и пойти посидеть у моря
Все так просто, и одновременно очень объемно, ночь, море, песок, каждый из участников одновременно вместе с группой и при этом сам по себе, каждый с зажженной свечей и со своей историей.
Волны, спокойные, вечные, всегда очень разные. И вдруг одна из них, неожиданно огромная дотянулся до того места, где я сидела. Вода оказалась удивительно теплой.
В мгновение ока я встала и стала собирать камни в причудливый узор.
Собрала и вернулась.
Я наблюдала за волнами и вдруг тучи разошлись, появилась луна, и следом за ней лунная дорожка.
Уходить не хотелось.
Сейчас, оборачиваясь назад, многое видно под совсем другим углом.
Практика движения вплелась в мою жизнь и стала очень важной ее частью.
С морем я по-настоящему подружилась.
Со временем я по чуть-чуть стала практиковать присутствие и это очень многое дало.
То, что было наносного, уходит, а я продолжаю знакомиться с собой.
Именно тогда, в Чирали, я глубже познакомилась с практикой аутентичного движения. Вообще, это очень интересное слово, "аутентичный"...В переводе, оно означает "настоящий", "подлинный". Аутентичное движение это движение, идущее изнутри. Речь о том, что в жизни мы довольно много двигаемся, но что именно нами движет ? Часто бывает, что это стереотипы, ставшие накатанными уже шаблоны, чужие идеи и схемы. И в этом случае практика аутентичного движения постепенно способствует бережному отшелушиванию несвоего, и проявлению своего, внутреннего, настоящего, тонкого.
Это происходит постепенно, но всякий раз работает безотказно.
Непосредственно сессий было 2, но через само пространство семинара движение проходило красной нитью.
Я очень люблю посмотреть на события в ретроспективе,
порой это требует некоторых усилий , но всегда помогает увидеть, откуда что берется, что чему способствует и к чему приводит.
Движение, движение, оно всегда очень разное.
То, что мы говорим, делаем и даже как взаимодействуем с окружающими всегда имеет что-то в своей сердцевине, источник движения или движущий мотив.
Этим мотивом может быть страх, сомнение или опасение, это
может быть горечь или обида, но под ними всегда есть что-то еще, что-то глубокое, сильное и настоящее.
Уже когда семинар близится к завершению, была такая практика: зажечь свечу и пойти посидеть у моря
Все так просто, и одновременно очень объемно, ночь, море, песок, каждый из участников одновременно вместе с группой и при этом сам по себе, каждый с зажженной свечей и со своей историей.
Волны, спокойные, вечные, всегда очень разные. И вдруг одна из них, неожиданно огромная дотянулся до того места, где я сидела. Вода оказалась удивительно теплой.
В мгновение ока я встала и стала собирать камни в причудливый узор.
Собрала и вернулась.
Я наблюдала за волнами и вдруг тучи разошлись, появилась луна, и следом за ней лунная дорожка.
Уходить не хотелось.
Сейчас, оборачиваясь назад, многое видно под совсем другим углом.
Практика движения вплелась в мою жизнь и стала очень важной ее частью.
С морем я по-настоящему подружилась.
Со временем я по чуть-чуть стала практиковать присутствие и это очень многое дало.
То, что было наносного, уходит, а я продолжаю знакомиться с собой.